Nikmatnya Secangkir Teh Susu di Pagi Hari

Udara sejuk di pagi hari memang sangat cocok jika digunakan untuk bersantai dengan ditemani segelas minuman hangat, dengan begitu tubuh yang sebelumnya merasa kediangan akan kembali bugar dan siap untuk melakukan aktifitas selanjutnya. Banyak sekali minuman hangat yang bisa anda minum di pagi hari, salah satunya adalah teh susu apa lagi teh yang digunakan menggunakan teh sariwangi, tentunya akan menambah kenimatan dari minuman tersebut.

Minuman tersebut berasal dari benua Asia, namun setiap negara memiliki ciri kan untuk menracik teh tersebut, seperti contohnya di negara India dan negara magnolia mereka lebih suka menggunakan susu murni dari hewan ternak mereka seperti kerbai, kambing dan sapi untuk membuat minuman tersebut. Berbeda dengan yang ada di Cina Selatan, di mana mereka lebih memilih menggunakan teh hitam yang kaya akan manfaat untuk tubuh sehingga akan memberikan banyak sekali manfaat untuk siapa saja yang minum teh susu tersebut.

Tentu saja minuman teh tersebut tidak hanya di Asia saja, di negara eropa seperti Inggris, milk tea sudah dijadikan minuman nasional yang di produksi masal dan banyak dijual di mall dan di pinggir jalan. Hal ini karena orang inggris suka sekali minum teh yang di campur dengan susu tersebut, bahkan mereka memiliki cara tersendiri untuk menikmati minumunan teh campur susu tersebut yakni pada sore hari setelah mereka pulang dari kerja.

Minuman teh susu ini merupakan suatu minuman yang dibuat dengan cara menyampurkan teh yang sudah di seduh dengan air panas dengan susu dan gula. Meskipun cara membuatnya sangat mudah, namun minuman yang satu ini memiliki banyak sekali manfatnya untuk tubuh kita. Hal ini karena kandungan nutrisi yang ada di dalam teh dan susu sangat baik untuk tubuh.

Seperti yang kita ketahui bahwa teh memiliki kandungan polyphenol yang merupakan salah satu jenis antioksidan yang dapat digunakan oleh tubuh untuk menurunkan resiko terkena penyakit kanker kulit. Selain itu teh juga mengandung flouride yang dapat menguatkan email gigi dan juga dapat meningkatkan sistem imun kita, sehingga kita tidak mudah terserang suatu penyakit.

Sedangkan susu segar sendiri yang menyadi campuran minuman tersebut juga memiliki banyak sekali nutrisi seperti Vitamin D dan Kalsium yang bermanfaat untuk memperkuat gigi. Selain itu di dalam susu segar suja memiliki kandungan yang dapat dijadikan tubuh sebagai supleman, sehingga tubuh akan tetap bugar meskipun terlah melakukan banyak aktivitas.

Nah itu lah sedikit informasi yang dapat kami sampaikan mengenai nikmatnya secangkir teh susu di pagi hari yang dapat kamu coba di rumah. Sekian informasi dari kami, semoga informasi di atas dapat bermanfaat.