Mahasiswa KKN Universitas Peradaban Gelar Senam Lansia di Desa Taraban

Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Peradaban Desa Taraban menggelar kegiatan senam lansia bersama ibu‑ibu Dukuh Tegong, Desa Taraban, Kecamatan Paguyangan, Kabupaten Brebes, pada Minggu (8/2/2026). Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya peningkatan kesehatan dan kebugaran masyarakat, khususnya kelompok lanjut usia.

Mahasiswa KKN Universitas Peradaban memandu senam lansia bersama ibu-ibu dk Tegong

Senam lansia dipilih sebagai program kerja karena memiliki manfaat penting dalam menjaga kesehatan fisik, melatih kelenturan tubuh, serta meningkatkan kualitas hidup para lansia. Selain itu, aktivitas fisik ringan seperti senam juga berperan dalam menjaga kesehatan mental dan mempererat interaksi sosial antarwarga.

Kegiatan senam berlangsung dengan penuh antusias. Ibu‑ibu Dukuh Tegong mengikuti setiap gerakan dengan semangat, didampingi oleh mahasiswa KKN yang bertugas sebagai pemandu senam. Suasana kebersamaan terlihat jelas, menciptakan ruang yang nyaman dan menyenangkan bagi para peserta.

Menurut tim KKN Universitas Peradaban, kegiatan ini tidak hanya bertujuan untuk menjaga kebugaran jasmani, tetapi juga mendorong kesadaran masyarakat akan pentingnya pola hidup sehat sejak dini hingga usia lanjut. Melalui senam rutin, diharapkan para lansia tetap aktif dan produktif dalam kehidupan sehari‑hari.

Kebersamaan mahasiswa KKN Universitas Peradaban dan ibu-ibu usai kegiatan senam lansia

Partisipasi masyarakat yang tinggi menunjukkan bahwa program senam lansia ini diterima dengan baik. Kegiatan ini sekaligus menjadi sarana mempererat hubungan antara mahasiswa KKN dan warga Desa Taraban, menciptakan kolaborasi positif dalam membangun desa yang sehat dan harmonis.

Melalui program sederhana namun berdampak ini, mahasiswa KKN Universitas Peradaban berharap dapat meninggalkan kontribusi nyata bagi masyarakat, khususnya dalam mendukung terciptanya lingkungan desa yang peduli terhadap kesehatan dan kebugaran warganya.