Upaya Hidup Sehat Tanpa Sampah

Unsplash : Aditya Nara

"Sehat itu murah, sakit itu mahal", kata-kata itu yang terus terbenak didalam hati saya. Menjaga kebersihan diri merupakan hal yang sangat penting buat kesehatan tubuh dan lingkungan kita.

Penyakit bisa datang dari mana saja dan tidak kenal tempat. Karena penyakit mudah tersebar melalui bakteri, yang tidak dapat kita lihat dengan kasat mata. Oleh karena itu, sangat pentingnya kita menjaga kebersihan lingkungan.

Namun, masih banyak dari kita yang tidak dapat menjaga kebersihan lingkungan, bahkan untuk dirinya sendiri. Padahal lingkungan yang bersih akan berdampak baik kepada diri kita, seperti keadaan terasa nyaman, lingkungan yang asri dan kesehatan tubuh terjaga.

Warga Indonesia atau masyarakat setempat, masih kurang sadarnya buang sampah pada tempatnya. Kebanyakan, masyarakat setempat sering banget buang sampah kekali atau pun sungai. Hal itu sudah merupakan budaya yang dilakukan masyarakat, karena tidak ada lagi tempat pembuang sampah.

Menurut mereka, dengan membuang sampah kekali atau sungai dapat menjadi solusi yang baik untuk mereka. Padahal, dampaknya sangat buruk dan akan berakibatkan bencana alam seperti banjir.

Nah, bagaimana cara kita agar merubah kebiasan buruk tersebut? dan bagaimana kita bisa hidup sehat tanpa adanya sampah?

Yang pertama, yang harus kita lakukan yaitu menimbulkan rasa "kepedulian" kita terhadap pentingnya kesehatan tubuh tanpa sampah. Karena, jika sudah tertanam rasa tersebut maka kita akan selalu hidup sehat dengan cara membersihkan sampah setiap harinya.

Yang kedua, sampah dapat kita kelola dengan baik secara daur ulang. Jadi, dengan mendaur ulang kita dapat memilah sampah dengan baik dan tidak akan membuang sampah sembarangan. Karena, dari sampah kita dapat manfaatnya. Salah satu contohnya, sampah organik bisa dijadikan pupuk dan sampah non organik dapat dijadikan kreasi yang berguna dalam kehidupan sehari-hari.

Nah, upaya lainnya yaitu saling kerjasa sama dalam mengingatkan kebersihan lingkungan tanpa sampah, agar hidup lebih menjadi sehat. Karena itulah, mulai dari sekarang kita membiasakan diri untuk hidup SEHAT, BERSIH tanpa SAMPAH..