Tips dan Trik Menuju Tanda Positif

Hallo para mom’s yang sedang merencanakan anak pertama atau anak kedua,ketiga dan selanjutnya apakah para mom’s sudah mempersiapkan janin mom’s semua untuk siap menantikan kehadiran sang buah hati ?

Pada acara mom’s mingle kemarin kuparanmom bekerja sama dengan beberapa media partner,diantaranya :

1.prenagen (@prenagenworld)

2.kalbe family (@kalbefamily)

3.hallobumil (@hallobumil_id)

Mengadakan acara dengan tema “TIPS AND TRICK MENUJU TANDA POSITIF”

Acara ini di selenggarakan di J-ZONE CAFE,PONDOK GEDE,JAKARTA TIMUR pada tanggal 10 November 2019 dengan di hadiri kurang lebih 25 peserta mom’s beserta sang suami yang menemani.

Dengan menghadirkan nara sumber yang kompeten pada bidangnya,para mom’s dapat menyerap ilmu yang bermanfaat untuk mengetahui informasi apa saja yang harus di persiapkan dan di lakukan sebelum merencanakan kehamilan.

Berikut nara sumber yang hadir pada acara ini,diantaranya :

1.Dr.Bram Pradipta,SpOG MARS (dokter Obgyn)

2.William S Budiman S.Psi (psychological health trainer)

3.Bidan Israna Atikah S.keb

Taukah mom’s bahwa sangat penting sekali mempersiapkan kehamilan bahkan sejak sebelum si buah hadir hadir di rahim kita ?

Menikah adalah hal terindah yang di impikan oleh setiap pasangan lalu setelah menikah pasti setiap pasangan ingin memiliki keturunan untuk menjadi generasi generasi berikutnya dalam sebuah keluarga. Tanpa sang buah hati rasanya keluarga tidak terasa lengkap. Untuk membentuk sang buah hati menjadi anak yang lahir dengan segala kesempurnaan fisik maupun otak bahkan serta mental mereka maka para mom’s wajib memberikan nutrisi dan gizi yang seimbang pada saat perencanaan kehamilan,hamil dan menyusui.

Sebelum itu,untuk mengetahui waktu yang pas saat berhubungan intim ataupun mengetahui kapan si masa subur bunda ? bunda bisa cek dengan mendownload aplikasi hallobumil (ada di appstore) untuk mendapatkan jadwal yang tepat secara berkala.

Pada acara ini prenagen sendiri juga berkomitmen untuk memberikan hal yang terbaik untuk sang buah hati nih mom’s,dengan isi kandungan nutrisi makro dan mikro prenagen siap membantu memenuhi kebutuhan gizi untuk mom’s dan sang buah hati.

Nutrisi makro Nutrisi mikro

karbohidrat vitamin

protein mineral

lemak Aha dan dha

Prenagen hadir dalam banyak format dan variasi rasa yang banyak sesuai dengan kesukaan para mom’s nih.

Apa aja sih variasi rasanya mom’s ?

1.rasa coklat

2.rasa vanilla

3.rasa mocca,dll

Bahkan saat ini prenagen hadir dalam bentuk jus yang praktis para mom’s bawa kemana pun,bisa diminum saat di kantor ataupun traveling.

Prenagen jus sendiri memiliki banyak varian rasa,diantara nya :

Rasberry,fruit and vegie,dll

Untuk membeli produk prenagen sendiri mom’s tidak perlu khawatir karna saat ini prenagen tersedia di semua outlet marketplace yang tersebar di seluruh indonesia ataupun mom’s bisa membelinya melalui aplikasi kalbestore (dapat di download di appstore) agar lebih mudah dan mendapatkan keuntungan lainnya.

Dr.Bram Pradipta,SpOG MARS mengatakan pentingnya mempersiapkan kehadiran sang buah hati sejak 3 bulan sebelum sang buah hati hadir di rahim para bunda dapat di lakukan dengan mengkonsumsi makanan yang berserat tinggi dan gizi yang seimbang. Makanan ini harus di konsumsi untuk membentuk sang buah hati tumbuh kembang agar tidak kekurangan satu hal pun dan begitu juga dengan para suami yang harus menjaga pola makan dan pola hidup dengan mengurangi beberapa hal,sebagai berikut :

1.penggunaan celana terlalu ketat

2.merokok

3.kafein

4.alkohol

Dr.Bram menyatakan bahwa sang calon bunda dan calon ayah dari sang buah hati bisa melakukan konsultasi terlebih dahulu untuk mengontrol kesehatan ataupun mengecek kondisi rahim bunda ke dokter obgyn. Mengecek rahim sejak dini juga penting kaitannya dengan perencanaan kehamilan agar apabila ada masalah yang ringan ataupun serius bisa segera diatasi sedini mungkin untuk meminimalisir bayi lahir tidak sempurna.

Selain mempersiapkan gizi untuk si calon buah hati,untuk para mom’s yang baru saja menantikan buah hati pertama mereka penting juga memperhatikan kesehatan mental dan psikologis sang calon bunda nih mom’s. Kenapa ? karena selain faktor makanan , ada faktor lain yang dapat mempengaruhi perkembangan calon buah hati yaitu stress.

Dr. William S Budiman S.Psi menyarankan Bagi calon bunda penting sekali konsultasikan kesehatan mental kepada psikolog untuk menuangkan perasaan perasaan yang dirasakan sebelum memiliki calon buah hati. kenapa ? karena ketika mom's ingin hamil atau sedang hamil hormon sang calon bunda ini akan berubah ubah,cenderung akan cepat emosi dan cemas akan sesuatu hal. Jika mom’s tidak menuangkan apa yang mom’s rasakan pada orang yang tepat maka akan menyebabkan stress yang akan berpengaruh pada kondisi sang buah hati didalam rahim.

Nah,untuk para mom’s jangan sampai stress ya jika ingin memiliki baby yang sehat.

Jika calon bunda dan calon ayah sudah mempersiapkan segala sesuatunya yaitu makanan yang bergizi,minuman dan nutrisi yang seimbang bagi para mom’s dan buah hati,sudah konsultasi juga ke Dokter Obgyn dan Psikolog sekarang saatnya para calon bunda dan calon ayah bekerja sama dalam merawat sang buah hati dengan cara yoga bersama.

Pada acara ini juga bidan Israna Atikah S.keb mengajak para calon bunda dan calon ayah untuk melakukan Fertility Couple Yoga untuk lebih mempererat hubungan dan juga rasa kepercayaan pada diri masing-masing pasangan terhadap pasangannya.

Pada sesi terakhir diadakan beberapa games , diantaranya :

1.games best dress

2.games best caption instagram

3.games best post instagram

Sebagai penutup nya diadakan sesi foto bersama dan makan siang.

sebagai seorang calon ibu aku sangat bersyukur dapat mengikuti acara ini untuk mengetahui informasi lebih banyak seputar kehamilan,narasumber yang di datangkan sangat membantu saya sebagai ibu muda tidak takut untuk lebih memperhatikan kesehatan janin sejak dini. Semua informasi yang disampaikan sangat simple dan mudah di cerna oleh saya dan suami. begitu pula dengan yoga yang saya dan suami saya ikuti kemarin sampai akhirnya setiap pagi kita lakukan yoga bersama dan sangat membantu hubungan kami dalam berkomunikasi saat ini mengenai banyak hal salah satu nya adalah mempersiapkan kedatangan buah hati kami.

Nah,gimana nih mom's ? seru kan acaranya ? semoga informasi ini bermanfaat ya mom's .