Cara Mengonsumsi Daun Sirih Cina Untuk Asam Urat

ilustrasi daun sirih cina (sumber:menggunakan foto sendiri)

Daun sirih cina adalah salah satu jenis tanaman sirih yang sangat popular untuk pengobatan tradisional di Asia Tenggara dan India. Daun sirih ini dapat tumbuh di tanah yang lembab atau dekat dengan perairan. Tanaman ini juga dikenal dengan sebutan daun suruhan, babawangan dan ketumpang air. nama latin dari daun sirih cina adalah Peperomia Pellucida L.

Terdapat banyak manfaat untuk kesehatan yang bisa diperoleh, antara lain untuk membantu mengatasi masalah asam urat, mengobati rematik, dan menurunkan kadar kolesterol.

Lalu, bagaimana cara mengolah daun sirih cina untuk asam urat?

Cara mengonsumsi daun sirih cina

Daun sirih cina sangat efektif untuk meringankan gejala asam urat dan mengandung zat-zat yang bermanfaat untuk menurunkan asam urat. Mengonsumsi daun sirih cina ini cukup mudah, yakni bisa dapat dikonsumsi dalam bentuk teh, rebusan atau dikunyah. Berikut merupakan bahan-bahan yang diperlukan dan cara membuat daun sirih cina:

Bahan-bahan yang diperlukan:

1. 2 batang sirih cina

2. 3 cm jahe

3. 1 batang serai

4. 1 lembar daun pandan

5. 500 ml air

6. Secukupnya madu

Cara membuat:

1. Siapkan bahan-bahan, cuci bersih semuanya lalu geprek jahe dan sereh

2. Masukan 500 ml air ke dalam panci hingga mendidih

3. Masukan semua bahan ke dalam rebusan air selama 10 menit dalam api kecil

4. Setelah itu di saring, lalu masukan air rebusan daun sirih cina ke dalam gelas

5. Diamkan selama 5 menit lalu beri madu dan disajikan

6. Minumlah pada pagi, siang dan malam

Demikian informasi untuk mengonsumsi mengenai daun sirih cina yang menjadi alternatif untuk kesehatan.