Apa Itu Butterfly Era? Ini Arti dan Ciri-cirinya

Ilustrasi apa itu butterfly era - Sumber: pexels.com/@pragyanbezbo/

Apa itu Butterfly Era? Istilah ini mungkin terdengar baru dan mulai mencuri perhatian di berbagai kalangan, terutama di dunia mode dan budaya pop. Akan tetapi, tidak banyak orang yang benar-benar memahami arti dan asal-usulnya.

Karena sedang sangat populer digunakan di berbagai media, khususnya media sosial, mempelajari arti istilah ini tentunya akan sangat menarik.

Apa Itu Butterfly Era?

Ilustrasi apa itu butterfly era - Sumber: pexels.com/@rdne/

Sebenarnya, apa itu butterfly era? Butterfly era adalah istilah untuk menyebut perasaan gugup atau berdebar-debar yang sering dialami seseorang dalam situasi tertentu yang memicu kecemasan atau kegembiraan.

Istilah ini menggambarkan sensasi yang terjadi di dalam perut, saat seseorang merasa seperti ada "kupu-kupu" yang terbang. Menunjukkan perasaan cemas, bersemangat, atau bahkan jatuh cinta.

Sensasi ini disebabkan oleh reaksi fisiologis tubuh saat berada dalam situasi yang memicu respons stres atau kegembiraan. Misalnya saat harus berbicara di depan umum, berhadapan dengan tantangan besar, bertemu dengan orang disukai, atau saat mengalami momen emosional yang mendalam lainnya.

Istilah butterfly era dulunya lebih dikenal dengan "butterfly in my tummy." Berdasarkan buku There Are Butterflies in My Tummy: A Little Book about Anxiety (International Edition), Lesley Scott, (2020), ini digunakan untuk menggambarkan perasaan tersebut karena sensasi yang muncul di perut, mirip dengan gerakan lembut dan menggelitik.

Secara ilmiah, perasaan ini disebabkan oleh aktivasi sistem saraf otonom. Khususnya bagian yang mengatur respons "fight or flight" (berjuang atau melarikan diri), yang merangsang aliran darah ke bagian tubuh yang lebih vital. Sementara itu, sistem pencernaan, termasuk perut, akan menerima aliran darah yang lebih sedikit dan menyebabkan sensasi aneh tersebut.

Ciri-Ciri Butterfly Era

Ilustrasi apa itu butterfly era - Sumber: pixabay.com/albertoadan

Butterfly era bisa dikenali dengan beberapa ciri khusus. Ciri-ciri tersebut antara lain:

1. Rasa Gugup

Saat berada di dekat orang yang disukai, jantung mungkin berdetak lebih cepat, tangan terasa dingin atau berkeringat, dan merasa sulit berbicara.

2. Kebahagiaan yang Mendalam

Setiap momen bersama orang tersebut terasa begitu istimewa. Hal-hal kecil menjadi penuh makna, menciptakan suasana hati yang ceria dan berwarna.

3. Salah Tingkah

Bertemu orang yang disukai sering membuat canggung atau salah tingkah, seperti merapikan rambut terus-menerus atau berpikir terlalu lama sebelum bicara.

4. Sulit Fokus

Pikiran terus tertuju pada orang tersebut, membayangkan kebersamaan, atau memimpikan masa depan bersamanya.

Perasaan ini menghadirkan keceriaan dalam hidup, membuat dunia terasa lebih indah. Di media sosial, khususnya TikTok, ada banyak konten yang dibuat dengan tagar #ButterflyEra menggambarkan pengalaman semacam ini.

Baca Juga: Apa Arti Babayo yang Viral di TikTok? Ini Jawabannya

Video-video tersebut sering menunjukkan kegugupan saat berhadapan dengan orang yang disukai atau bagaimana momen bersama mereka terasa begitu spesial. Jika menemukan orang membicarakan apa itu butterfly era di media sosial, artinya mereka sedang merasakan fase romantis yang seru. (DNR)