Apa Itu Flexing? Ini Pengertian, Penyebab, dan Cara Menghindarinya

Ilustrasi untuk Apa Itu Flexing. Sumber: Unsplash/Angela Franklin

Apa itu flexing? Istilah flexing kerap digunakan untuk menyebut fenomena yang muncul di media sosial. Dalam era media sosial seperti sekarang, banyak orang yang memanfaatkan teknologi ini untuk berbagi momen kehidupan pribadi mereka.

Berbagai momen tentunya bukan hal yang negatif. Sayangnya, tidak sedikit pengguna media sosial yang memanfaatkan platform ini untuk flexing.

Apa Itu Flexing? Ini Pengertian dan Penyebabnya

Ilustrasi untuk Apa Itu Flexing. Sumber: Unsplash/Djamal Akhmad Fahmi

Apa itu flexing? Dikutip dari buku Fenomena Komunikasi di Era Virtualitas (Sebuah Transisi Sosial Sebagai Dampak Eksistensi Media Sosial), Syahruddin, dkk (2023:77), pengertian flexing adalah istilah yang digunakan untuk mereka yang suka pamer kekayaan, keberhasilan, dan semacamnya.

Flexing juga sebutan bagi sikap seseorang yang memamerkan apa yang mereka miliki di media sosial. Flexing berbeda dengan berbagi momen. Flexing bertujuan untuk menonjolkan pencapaian agar diperhatikan dan diakui oleh orang lain.

Terdapat beberapa penyebab flexing sebagai berikut.

1. Rasa Percaya Diri yang Rendah

Salah satu penyebab flexing adalah rasa percaya diri yang rendah. Orang yang memiliki kepercayaan diri rendah bisa saja mencari pengakuan dan validasi dari orang lain dengan flexing. Menunjukkan keberhasilan atau prestasi dianggap bisa meningkatkan percaya diri karena diperhatikan orang lain.

2. Kecemburuan Sosial

Penyebab flexing lainnya adalah kecemburuan sosial karena melihat gaya hidup atau pencapaian orang lain di media sosial. Sebagai respons, sebagian orang justru melakukan flexing supaya terlihat sebanding atau lebih baik dari orang lain.

Cara Menghindari Flexing

Ilustrasi untuk Apa Itu Flexing. Sumber: Unsplash/Nathan Dumlao

Flexing adalah perilaku yang merugikan. Untuk itu, masyarakat perlu mengetahui bagaimana cara menghindarinya. Berikut beberapa cara menghindari flexing.

1. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Cara pertama menghindari perilaku ini adalah dengan meningkatkan rasa percaya diri. Setiap orang harus bisa fokus pada kekuatan dan pencapaian pribadi tanpa membandingkan diri dengan orang lain.

2. Bersyukur

Cara berikutnya adalah belajar bersyukur dengan apa yang sudah dicapai dan dimiliki saat ini. Dengan demikian, keinginan untuk mencari perhatian dari orang lain melalui flexing akan berkurang.

3. Fokus Pada Diri Sendiri

Cara selanjutnya adalah berfokus pada pengembangan diri sendiri, bukan pada kehidupan orang lain. Setiap orang memiliki perjalanan hidupnya masing-masing. Oleh sebab itu, tidak usah selalu membandingkan diri sendiri dengan orang lain.

Baca juga: Jokes Aside Meaning: Arti, Cara Penggunaan, dan Contohnya

Apa itu flexing? Flexing adalah perbuatan pamer kekayaan, keberhasilan, dan sebagainya di media sosial untuk mendapatkan pengakuan dari orang lain. (KRIS)