Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 © PT Dynamo Media Network
Version 1.93.2
Konten dari Pengguna
10 Cara Menjadi Sigma Male yang Berani Tampil Beda
30 Juli 2024 18:28 WIB
·
waktu baca 3 menitTulisan dari Perawatan Pria tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
ADVERTISEMENT
Banyak pria ingin tahu cara menjadi sigma male karena mereka tertarik pada konsepnya. Sigma male dianggap sebagai pribadi yang mandiri dan tampil beda karena tidak bergantung pada persetujuan atau dukungan orang lain.
ADVERTISEMENT
Hal tersebut mungkin menarik bagi pria yang ingin merasakan kebebasan dan kontrol penuh atas hidup mereka sendiri. Sigma male mewakili kebebasan untuk mengikuti jalan hidup mereka sendiri tanpa harus mematuhi aturan sosial yang kaku.
Cara Menjadi Sigma Male yang Menarik
Sigma male adalah konsep yang menggambarkan tipe pria mandiri, tidak konvensional, dan tidak terlalu mengikuti hierarki sosial tradisional. Istilah ini digunakan dalam konteks teori maskulinitas.
Lebih tepatnya digunakan untuk menggambarkan seseorang yang berani tampil beda dengan memilih untuk berjalan di jalannya sendiri daripada beradaptasi dengan struktur sosial yang ada. Tidak terlalu berbeda dengan yang dilakukan oleh alpha male atau beta male.
Berdasarkan buku Are You SIGMA Male?, Arvind Upadhyay, (2021), meskipun konsep ini seringkali berasal dari stereotip gender atau teori maskulinitas tertentu, ada beberapa cara yang bisa dicoba untuk mengembangkan karakteristik ini. Beberapa cara menjadi sigma male tersebut adalah:
ADVERTISEMENT
1. Fokus pada Kemandirian
Kembangkan keterampilan dan kemampuan yang membuat merasa mandiri dan tidak tergantung pada orang lain.
2. Kembangkan Kepercayaan Diri
Kenali kelebihan dan kekurangan yang dimiliki, dan belajarlah untuk merasa nyaman dengan diri sendiri.
3. Pahami Nilai atau Value Diri
Ketahui apa yang benar-benar penting bagi diri dan hidup sesuai dengan nilai-nilai atau value tersebut.
4. Berpikir Kritis
Jangan hanya mengikuti arus. Lakukan evaluasi dan pertanyakan berbagai hal secara mendalam secara terus menerus.
5. Tetapkan Tujuan Pribadi
Fokus pada pencapaian tujuan pribadi dan profesional yang sudah ditetapkan untuk diri sendiri.
6. Bangun Hubungan yang Berkualitas
Pilih untuk membangun hubungan yang mendukung dan positif, bukan hanya berdasarkan norma sosial.
7. Kelola Waktu dan Energi
Prioritaskan kegiatan dan orang-orang yang memberikan dampak positif pada hidup.
8. Menjaga Keseimbangan
Jaga keseimbangan antara waktu untuk diri sendiri dan waktu untuk orang lain.
9. Terus Belajar dan Berkembang
Selalu cari peluang untuk belajar dan tumbuh dalam berbagai aspek kehidupan.
ADVERTISEMENT
10. Hargai Privasi
Jaga privasi diri sendiri dan jangan merasa tertekan untuk berbagi lebih banyak dari yang diinginkan.
Konsep sigma male seringkali diperdebatkan dan bisa jadi tidak selalu sesuai dengan pengalaman atau pandangan setiap orang. Hal terpenting jika mencoba cara menjadi sigma male adalah dengan menjadi versi terbaik diri sendiri, sesuai dengan value dan tujuan masing-masing. (DNR)