4 Cara Mengatasi Ketiak Basah yang Perlu Diketahui oleh Pria

Ilustrasi Cara Mengatasi Ketiak Basah. Sumber: Unsplash/Aurélia Dubois

Cara mengatasi ketiak basah merupakan informasi penting bagi setiap orang yang mengalaminya, baik itu pria maupun wanita. Sebenarnya, ketiak basah adalah kondisi yang umum terjadi karena manusia memang memiliki kelenjar keringat.

Namun, keringat di bagian ketiak yang muncul secara berlebihan sering kali membuat manusia menjadi tidak percaya diri. Terlebih lagi, bagian ketiak yang basah kerap membuat pandangan orang lain salah fokus, bahkan merasa risih.

4 Cara Mengatasi Ketiak Basah pada Pria

Alia Hasan

Beberapa orang kerap merasa kurang percaya diri ketika mengalami kondisi ketiak basah. Ketidakpercayaan diri itu dapat terjadi karena ketiak basah sering kali membuat diri sendiri merasa risih, bahkan membuat orang lain salah fokus.

Kondisi tersebut akhirnya membuat banyak orang mencari cara mengatasi ketiak basah. Berikut adalah empat pilihan cara yang dapat membantu mengatasi ketiak basah pada pria.

1. Rajin Mandi

Rajin mandi adalah solusi pertama dan utama untuk mengatasi ketiak basah pada pria. Mandi dengan menggunakan air serta sabun membuat tubuh bersih dari segala bentuk kotoran, baik itu debu, kuman, minyak, maupun keringat.

Orang yang mudah berkeringat dapat mandi setiap hari, baik itu satu maupun dua kali sehari. Tujuannya, agar menjaga kesegaran tubuh sehingga tidak terlalu banyak kotoran yang menempel dan menumpuk di kulit.

2. Keringkan Badan Setelah Mandi

Setelah mandi, solusi selanjutnya adalah mengeringkan badan dengan menggunakan handuk. Badan harus benar-benar kering agar sisa air yang menempel pada kulit nantinya tidak bercampur dengan keringat.

Selain itu, orang dengan keringat berlebih juga dapat mengusahakan agar tubuh tidak berada di lingkungan panas setelah mandi. Beberapa caranya, yaitu mengusahakan ruangan memiliki sirkulasi udara yang baik, memiliki AC, atau memiliki kipas angin.

3. Pakai Deodoran

Cara selanjutnya adalah memakai deodoran. Dikutip dari buku Teknologi Pengolahan Minyak Asiri Jeruk Purut, Nurhadianty, dkk. (2024: 107), deodoran memiliki fungsi untuk mengendalikan bau badan yang ditimbulkan akibat pertumbuhan bakteri pada kulit.

Keringat berlebih yang menempel pada permukaan kulit dan pakaian sering kali membuat seseorang mengalami bau badan. Oleh karena itu, memakai deodoran termasuk langkah penting yang perlu dilakukan setiap selesai mandi.

4. Kelola Perasaan Cemas

Ketiak basah juga dapat terjadi karena hiperhidrosis. Dikutip dari buku berjudul Buku Ajar Sistem Integumen, Rejeki dan Dita (2023: 117), hiperhidrosis adalah sekresi keringat yang berlebihan dari kelenjar ekrin.

Kondisi tersebut dapat terjadi saat kondisi stres atau cemas. Oleh karena itu, mengelola perasaan cemas dan stres juga perlu dilakukan untuk mengatasi keringat berlebih atau ketiak basah.

Baca juga: 5 Parfum Pria Tahan Lama 24 Jam supaya Tampil Lebih Keren

Setelah menyimak penjelasan di atas, diketahui bahwa ada banyak cara mengatasi ketiak basah pada pria. Empat di antaranya adalah rajin mandi, mengeringkan badan setelah mandi, menggunakan deodoran, dan mengelola perasaan cemas. (AA)