Daftar Buah yang Bagus untuk Kulit Wajah agar Makin Sehat dan Glowing

Buah yang bagus untuk kulit wajah. Sumber: pexels.com

Mengonsumsi buah-buahan secara rutin tidak hanya bagus bagi kesehatan, tetapi juga bisa berdampak pada kulit wajah agar terlihat semakin sehat. Apalagi ada banyak sekali buah yang bagus untuk kulit wajah yang dapat dikonsumsi.

Jadi, orang-orang bisa mengonsumsi buah tersebut secara rutin sesuai dengan kesukaannya masing-masing. Tenang saja, buah-buahan ini sangat mudah ditemukan dan harganya juga termasuk terjangkau. Jadi, sudah pasti tidak akan membuat kantong jebol.

Jenis Buah yang Bagus untuk Kulit Wajah agar Makin Sehat dan Glowing

Buah yang bagus untuk kulit wajah. Sumber: pexels.com

Di bawah ini adalah berbagai buah yang bagus untuk kulit wajah agar tampak makin sehat dan juga glowing.

1. Tomat

Mengutip dari buku Bercocok Tanam Tomat Untung Melimpah, Eva Riyanty Lubis (2020:20), tomat tergolong ke dalam jenis buah yang baik bagi asam amino, tubuh, dan mineral, serta kaya akan vitamin C.

Dengan mengonsumsi tomat secara rutin ataupun menjadikannya sebagai masker, maka dapat membuat kulit menjadi tampak bersinar.

2. Stroberi

Stroberi merupakan buah yang dapat membantu mengangkat sel kulit mati, menyamarkan garis halus dan kerutan, serta meningkatkan produksi kolagen. Bukan hanya itu, kandungan asam lemak omega 3 yang terkandung di dalamnya juga dapat membantu mencerahkan kulit.

Berbagai manfaat tersebut bisa dirasakan dengan mengonsumsinya secara langsung atau menjadikannya sebagai masker alami dengan tambahan bubuk kakao dan madu.

3. Lemon

Lemon adalah buah yang kaya akan kandungan vitamin B, C, dan juga fosfor, sehingga dapat membantu kulit menjadi lebih cerah dan bersinar. Bahkan kandungan asam di dalamnya juga dapat mengangkat sel kulit mati dan menyamarkan bintik hitam.

Menariknya lagi, lemon bisa membersihkan pori-pori tanpa menghilangkan minyak alami yang ada di wajah. Jika tertarik dengan manfaat tersebut, maka dapat mencampurkan satu sendok perasan lemon dengan putih telur atau ekstrak jus anggur untuk digunakan sebagai masker wajah.

Baca Juga: 8 Style Kemeja Hitam Pria yang Keren dan Simple

Banyaknya buah yang bagus untuk kulit wajah agar tampak semakin sehat dan glowing, tentu saja sangat membantu orang-orang yang ingin mendapatkan kulit sempurna tanpa perlu menggunakan bahan kimia. (Anne)