Catur Bisa Menjadi Hobi Produktif bagi Mahasiswa di Tengah Kesibukan Kuliah

Bagaimana Catur Dapat Meningkatkan Keterampilan Kognitif, Fokus, dan Mengurangi Stres di Tengah Kesibukan Akademik?

Ilustrasi Papan dan Bidak Dalam Permainan Catur. Kredit fotto : Rafa Arifianto Pradipta

Catur telah lama dikenal sebagai permainan yang menantang intelektual, namun lebih dari itu, catur juga bisa menjadi hobi produktif yang relevan bagi mahasiswa, terutama di tengah tuntutan akademik yang sering kali penuh tekanan. Dari perspektif psikologi, catur memiliki banyak manfaat yang tidak hanya berhubungan dengan perkembangan kognitif, tetapi juga emosional dan sosial.

Sejarah Singkat Catur

Catur merupakan salah satu permainan tertua di dunia, dengan asal-usul yang bisa ditelusuri hingga abad ke-6 Masehi di India, dikenal dengan nama Chaturanga. Seiring perkembangan zaman, permainan ini menyebar ke berbagai belahan dunia dan berevolusi menjadi catur modern seperti yang kita kenal sekarang. Di Indonesia, catur juga cukup populer, terutama sejak adanya organisasi PERCASI (Persatuan Catur Seluruh Indonesia) yang memfasilitasi berbagai turnamen dan komunitas pemain.

Dalam konteks mahasiswa, catur bukan hanya permainan yang mengasah otak, tetapi juga bisa menjadi aktivitas yang memperkaya pengalaman sosial dan intelektual di luar perkuliahan. Dengan teknologi digital saat ini, catur bisa dimainkan kapan saja melalui platform online, membuatnya semakin mudah diakses di tengah kesibukan kuliah.

Sumber referensi :

https://www.gramedia.com/literasi/dari-mana-asal-usul-catur/?srsltid=AfmBOoqHLe-1u7Rykm_mw4RvgYxukNBxM3HBIheQmui_W3bv1xKHeWDY

Mengapa Catur Menarik?

Catur menarik karena menantang intelektual dengan menggabungkan strategi, taktik, dan kreativitas. Setiap permainan menawarkan situasi unik yang memaksa pemain berpikir beberapa langkah ke depan. Selain mengasah fokus dan problem-solving, catur juga memberi kepuasan dalam belajar dari kekalahan dan merancang langkah yang efisien. Kompetisinya yang seru dan kompleksitasnya yang sederhana membuat permainan ini terus menarik bagi banyak orang.

Manfaat Memainkan Catur

Catur tidak hanya sekadar permainan yang mengasah kecerdasan dan strategi, tetapi juga memiliki berbagai manfaat psikologis yang dapat meningkatkan kualitas diri. Bagi mahasiswa, catur bisa menjadi aktivitas produktif yang membantu menghadapi tantangan akademik sekaligus memberikan dampak positif pada kesehatan mental dan emosional. Berikut adalah beberapa manfaat catur dari sudut pandang psikologis:

Sumber referensi :

https://www.halodoc.com/artikel/ini-8-manfaat-bermain-catur-untuk-kesehatan-otak-dan-mental

Kesimpulan

Catur adalah permainan yang kaya akan sejarah dan strategi, serta memiliki banyak manfaat psikologis yang relevan, terutama bagi mahasiswa. Selain menantang secara intelektual, catur juga membantu mengembangkan keterampilan berpikir kritis, fokus, dan problem-solving, yang berguna dalam kehidupan sehari-hari dan dunia akademik. Di tengah kesibukan kuliah, catur bisa menjadi sarana untuk mengurangi stres dan meningkatkan kesejahteraan emosional. Jika Anda belum mencoba catur, ini bisa menjadi hobi yang produktif sekaligus menyenangkan untuk ditekuni.