3 Jenis Sendi yang Digunakan Saat Menendang Bola

Gambar Jenis sendi yang digunakan saat menendang bola adalah. Sumber: pexels.com

Manusia memiliki berbagai jenis sendi untuk membantunya bergerak bebas, termasuk ketika menendang bola. Jenis sendi yang digunakan saat menendang bola adalah sendi yang bergerak saat melakukan ayunan kaki dan bagian tubuh lainnya.

Dikutip dari buku IPA Terpadu Buku Pegangan Guru dan Siswa Untuk SMP/MTs oleh Tati Sulastri (2020:23), bermacam sendi gerak terbagi menjadi lima, yaitu sendi peluru, engsel, putar, pelana, dan luncur. Beberapa di antaranya terlibat dapat gerakan menendang bola.

Apa Saja Jenis Sendi yang Digunakan Saat Menendang Bola?

Ilustrasi Jenis sendi yang digunakan saat menendang bola adalah. Sumber: pexels.com

Sepak bola merupakan salah satu olahraga populer yang dominan melibatkan sendi kaki untuk memainkannya. Akan tetapi, anggota badan lain seperti tangan juga bergerak saat melakukan tendangan untuk mendukung keseimbangan badan.

Jadi, dapat disimpulkan bahwa ada banyak sendi yang ikut terlibat saat seseorang menendang bola. Adapun jenis sendi yang digunakan saat menendang bola adalah sebagai berikut.

1. Sendi Engsel

Sendi engsel yang dipakai untuk menendang bola ialah sendi yang ada di antara tulang paha dan tulang betis atau pada lutut. Pada lutut manusia terdapat sendi engsel yang dapat bergerak satu arah.

Dalam gerakan menendang bola, sendi engsel perlu ditekuk belakang lalu ke depan sehingga kaki dapat mengenai bola hingga terlempar jauh. Dengan kekuatan otot dan gerakan sendi yang baik, bola akan tertendang ke arah yang tepat.

Selain sendi engsel di bagian lutut, ada pula sendi engsel di bagian siku yang terlibat. Ketika menendang bola, siku akan ikut bergerak untuk mempertahankan keseimbangan badan. Apalagi bila sang pemain menendang bola sambil berlari.

2. Sendi Peluru

Sendi peluru yang ikut berguna saat menendang bola ada dua, yaitu sendi yang ada di antara tulang paha dengan tulang pinggul dan sendi antara lengan atas serta tulang belikat. Sendi yang ada di tulang paha dan pinggul memiliki fungsi penting saat menendang.

Sendi peluru yang ada di atas paha kaki kanan digerakkan ke belakang kemudian ke depan dengan koordinasi kaki yang baik. Lalu, ada pula sendi di bawah lengan belikat yang juga ikut bergerak untuk keseimbangan badan.

3. Sendi Luncur

Sendi luncur adalah sendi yang ada di pergelangan kaki. Sendi tersebut ialah sendi utama yang bergerak ketika gerakan menendang bola. Hal ini karena pergelangan kaki adalah bagian tubuh yang menyentuh bola sehingga dapat melambung jauh.

Baca Juga: 4 Fungsi Tulang Tempurung Lutut dan Gangguannya

Pada kesimpulannya, jenis sendi yang digunakan saat menendang bola adalah sendi engsel, peluru, dan luncur. Tanpa adanya jenis-jenis sendi di atas, maka seseorang akan kesulitan dalam menendang bola. (SLM)