4 Fungsi Kulit bagi Tubuh Manusia dan Cara Merawatnya

Ilustrasi fungsi kulit. Sumber: unsplash.com/ unsplash+

Fungsi kulit bagi tubuh manusia bukan hanya sebagai penambah estetika. Terdapat fungsi yang berkaitan dengan kesehatan yang perlu diketahui juga. Tentunya kulit bisa berfungsi dengan baik jika kondisinya sehat.

Untuk mendapatkan kulit yang sehat patut dilakukan beberapa perawatan penting yang membuat sel kulit terhindar dari penyakit. Sebab, bersih saja tidak cukup, ada upaya lain yang harus dilakukan demi mendapatkan kondisi kulit yang prima.

Mengenal Beragam Fungsi Kulit

Ilustrasi fungsi kulit. Sumber: unsplash.com/National Cancer Institute

Mengutip dari Buku Pegangan Ilmu Pengetahuan Kosmetik, Fatma Latifah, Retno Iswari (2013:11), kulit merupakan "selimut" yang menutupi permukaan tubuh dan memiliki fungsi sebagai berikut.

1. Protector

Kulit adalah pelindung dari berbagai macam gangguan dan rangsangan luar. Gangguan ini bisa berupa zat kimia berbahaya, sinar ultra violet, hingga kuman yang ada di lingkungan.

Dalam kulit, ada sel langerhans yang melindungi kulit dari kuman dan virus. Ada juga sel melanosit yang akan membentuk pigmen melanin ketika kulit tersengat matahari langsung.

2. Pembentuk Lapisan Tanduk

Kulit mengalami pembentukan lapisan tanduk secara terus-menerus (keratinisasi dan pelepasan sel-sel yang sudah mati) sebagai bentuk mekanisme biologis. Lapisan tanduk membentuk sel kulit baru untuk menggantikan sel kulit yang telah mati.

3. Respirasi dan Manajemen Suhu Tubuh

Fungsi kulit adalah sebagai alat respirasi selain paru-paru. Melalui pori-pori, kulit bisa mengeluarkan zat yang tak dibutuhkan lagi oleh tubuh dalam bentuk keringat.

Saat tubuh panas, maka kulit mendinginkan suhu tubuh dengan menghasilkan keringat agar suhu tetap terjaga.

4. Indera Peraba

Kulit mengandung banyak saraf perasa yang membuatnya menjadi indera peraba. Dengan adanya kulit, manusia bisa merasakan suhu lingkungan yang sedang panas atau dingin.

Baca juga: 4 Penyebab Kulit Wajah Kering beserta Cara Mengatasinya

Cara Merawat Kulit

Ilustrasi fungsi kulit. Sumber: unsplash.com/National Cancer Institute

Fungsi kulit akan berjalan sempurna apabila kondisi kulit sehat. Untuk mendapatkan kesehatan tersebut, perlu diketahui beberapa cara untuk merawat kulit yang benar. Berikut ini penjelasannya.

1. Pembersihan sesuai dengan Jenis Kulit

Kulit wajib dibersihakan karena setiap hari selalu ditempeli banyak debu dan kotoran. Pembersihan dapat dilakukan dengan sabun atau produk pembersih kulit yang disesuaikan dengan jenis kulit.

Formula produk sesuai jenis kulit ini wajib diperhatikan karena antara kulit kering dan berminyak memiliki kebutuhan yang berbeda.

2. Eksfoliasi

Eksfoliasi adalah pengelupasan kulit yang bisa dilakukan dengan scrub atau lulur. Sel kulit mati akan terangkat dan mempercepat regenerasi kulit. Kegiatan eksfoliasi juga tidak boleh dilakukan setiap hari karena mampu menyebabkan iritasi.

3. Nutrisi

Kulit sehat butuh nutrisi, cara menutrisi kulit bisa lewat asupan makanan sehari-hari maupun dari krim yang dioleskan langsung pada kulit. Nutrisi kulit bisa diperoleh dari pelembab, serum, dan vitamin kulit.

4. Protection

Kulit perlu dijaga dengan sunblock atau tabir surya. Meskipun kulit memiliki pertahanan alaminya sendiri, tetapi pemakaian pelindung dari luar tetap diperlukan.

Fungsi kulit manusia sangat kompleks dan sebagai upaya untuk membuat kulit tetap sehat, maka perlu dijaga dan dirawat dengan cara yang sudah disebutkan di atas. (IMA)