4 Upaya Menghindari Perilaku Dasa Mala

Ilustrasi Upaya menghindari perilaku dasa mala. Sumber: www.unsplash.com

Dasa mala merupakan konsep agama Hindu yang berkaitan dengan perilaku yang menghambat spiritual. Ada beberapa upaya menghindari perilaku dasa mala yang dapat dilakukan seperti memiliki pengontrolan diri dan pengendalian emosi.

Dikutip dari buku buku Nilai-Nilai Pendidikan Hindu dalam Slokantara oleh Puspo Renan Joyo , ‎Prof Dr. Drs. I Nengah Duija, M.Si (2020), dasa mala berasal dari bahasa Sanskerta, yaitu 'dasa' yang artinya sepuluh dan 'mala' yang artinya kotoran atau dosa.

Mengenali Upaya Menghindari Perilaku Dasa Mala

Ilustrasi Upaya menghindari perilaku dasa mala. Sumber: www.unsplash.com

Dasa mala adalah musuh dalam diri manusia. Dalam agama Hindu, musuh terberat adalah ada di dalam diri manusia. Itulah mengapa muncul ucapan dari para bijaksana (vipra), "Kalahkanlah terlebih dulu musuh dalam dirimu sendiri, maka akan mudah mengalahkan musuh di luar diri."

Dalam diri manusia ada banyak musuh. Di agama Hindu, dikenal dengan dasa mala yang patut dihindari yaitu:

Perilaku dasa mala sering terjadi dalam keseharian. Sikap ini yang membuat munculnya konflik dan juga pergesekan antar manusia. Untuk menghilangkan atau meminimalisir berikut ini upaya menghindari perilaku dasa mala.

1. Mengontrol Diri dan Menguasai Diri

Dasa mala seperti energi negatif yang membuat kualitas diri semakin tidak baik sebagai manusia. Manusia memiliki energi positif yang dapat dijadikan solusi untuk menghindari perilaku dasa mala yang berenergi negatif.

Energi positif akan membuat manusia menjadi lebih bisa menguasai diri dan memiliki kecerdasan emosional yang baik, sehingga tindakan yang ingin di lakukan untuk merespon sesuatu menjadi lebih baik dan tepat.

2. Berpikir Positif

Manusia dikendalikan oleh pikirannya. Manusia adalah apa yang mereka pikirkan. Maka dengan melatih diri untuk selalu berpikir positif maka hal ini akan membuat pemilihan sikap menjadi lebih baik karena pikiran ada dalam rasio pikir yang waras dan positif.

3. Menghargai Setiap Prosesnya

Cara untuk menghindari perilaku dasa mala salah satunya adalah dengan memiliki tujuan dalam kehidupan.

Ketika memiliki tujuan yang benar maka manusia akan menghargai setiap proses dan tidak fokus pada hal negatif seperti kondisi lingkungan yang buruk, kekecewaan dengan sesama dan sebagainya.

4. Jangan Terlalu Perfeksionis

Dasa mala sering terjadi atau dilakukan karena manusia yang terlalu idealis, sehingga menjadi lebih egois, skeptis dan apatis. Maka perlu untuk menjadikan diri sebagai pribadi yang lebih fleksibel mengingat kondisi zaman yang praktis dan cepat mengalami perubahan.

Baca Juga: 10 Contoh Perilaku Dasa Mala dalam Kehidupan Sehari-hari dari Hati Manusia

Dasa mala dianggap sebagai penghalang untuk menuju hidup yang lebih baik. Itulah contoh dan upaya menghindari perilaku dasa mala yang dapat membuat interaksi manusia menjadi lebih baik. (NDA)