5 Contoh Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Lingkungan Sekolah

Contoh Perilaku Hidup Bersih dan Sehat. Sumber: https://unsplash.com

Siswa di sekolah penting untuk tahu contoh perilaku hidup bersih dan sehat. Ini sebagai langkah dalam menerapkan dan menyadari pentingnya menjaga kesehatan. Kebiasaan ini dapat memberikan pengaruh besar di hidup, salah satunya adalah terhindar dari kuman dan bakteri penyebab penyakit.

Menurut dinkes.kotimkab.go.id, perilaku hidup bersih dan sehat (PHBS) di sekolah adalah bentuk upaya untuk memberdayakan semua anggota di sekolah agar mengetahui dan mempraktekkan PHBS. Hal ini dapat mewujudkan sekolah sehat.

5 Contoh Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Sekolah

Contoh Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di Sekolah. Sumber: https://unsplash.com

Kebiasaan hidup sehat yang dilakukan dapat berdampan pada hidup yang lebih nyaman. Hal ini tidak hanya memberikan dampak positif untuk diri sendiri namun juga bagi orang lain karena tidak saling menularkan penyakit.

Ada beberapa contoh perilaku hidup bersih dan sehat yang bisa diterapkan oleh warga sekolah terutama murid-murid. Dengan begitu, mereka akan merasa aman untuk bisa bermain dan belajar dengan nyaman tanpa takut terkena penyakit.

Berikut ini beberapa contoh dari perilaku hidup bersih yang bisa diterapkan di lingkungan sekolah.

1. Mencuci Tangan Menggunakan Sabun

Biasanya, tangan menjadi anggota tubuh yang paling aktif untuk menjalani kegiatan sehari-hari. Misalnya, untuk menulis, berjabat tangan, dan masih banyak lagi sehingga menimbulkan banyak kuman yang menempel di tangan.

Mencuci tangan dapat menjadi cara paling mudah untuk menghilangkan kuman di tangan. Pastinya, cuci tangan wajib menggunakan sabun dan air mengalir agar lebih higienis terutama sebelum atau sesudah makan serta menggunakan kamar mandi.

2. Membeli Jajanan Sehat di Kantin Sekolah

Murid-murid juga harus dibiasakan untuk membeli makanan sehat di kantin sekolah. Hal ini dapat mengantisipasi murid untuk membeli jajanan dari luar sekolah. Karena, tidak semua jajanan di luar sekolah dibuat dari bahan yang sehat dan tidak terpantau oleh pihak sekolah.

Kantin sekolah pastinya sudah memiliki izin karena sesuai dengan kriteria yang diberikan oleh sekolah. Hal ini dapat menjaga nutrisi dan menjaga kesehatan murid-murid.

3. Membuang Sampah pada Tempatnya

Selanjutnya, murid-murid juga harus memiliki kebiasaan untuk membuang sampah pada tempatnya. Selain dapat membuat lingkungan sekolah tampak bersih, kebiasaan ini dapat memusnahkan sarang penyakit dan serangga seperti lalat.

4. Menjaga Kebersihan Kamar Mandi

Setelah menggunakan kamar mandi untuk buang air kecil atau bersih ada baiknya disiram. Kebiasaan ini dapat mencegah terjadinya berbagai penyakit berbahaya akibat kamar mandi yang kotor.

5. Menjaga Kebersihan Kelas

Warga sekolah juga wajib menjaga kebersihan kelas dengan cara membersihkan kelas setelah digunakan. Mulai dari menyapu, mengepel, hingga membersihkan jendela. Hal ini bisa dilakukan juga oleh murid setelah jam sekolah dan jadwal piket.

Baca Juga: Contoh Procedure Text tentang Tips Hidup Sehat

Demikian beberapa contoh perilaku hidup bersih dan sehat yang bisa dilakukan di lingkungan sekolah. Dengan menerapkan setiap hari, para murid akan terbiasa untuk menjaga kebersihan dan kesehatan. (AYA)