6 Manfaat Humidifier untuk Lingkungan dan Kesehatan Manusia

Ilustrasi manfaat humidifier. Sumber: unsplashcom/ Ulla Shinami

Manfaat humidifier yang tengah tren di masa kini rupanya tidak hanya berfungsi sebagai alat untuk melembabkan udara pada ruangan saja. Selain punya manfaat untuk lingkungan, humidifier juga memiliki manfaat bagi kesehatan manusia.

Di balik bentuknya yang kecil dan portable (bisa dipindah ke mana-mana), humidifier memberikan banyak manfaat untuk saluran pernapasan manusia. Dalam pemakaiannya, sering ditambahkan dengan berbagai aroma atau wewangian khas dari minyak esensial.

Manfaat Humidifier bagi Kesehatan Manusia

Ilustrasi manfaat humidifier. Sumber: unsplashcom/ Haley Truong

Mengutip dari buku Aromaterapi: Memanfaatkan Aroma untuk Kesehatan dan Kesejahteraan, Tresno Saras (2023:80), humidifier memiliki sebutan lain, yakni vaporizer. Manfaat humidifier adalah untuk meningkatkan kelembapan udara di dalam ruangan.

Beberapa humidifier dilengkapi dengan fitur difusi minyak esensial. Prinsip kerjanya, yaitu dengan mengubah air menjadi uap air kemudian disebarkan ke udara.

Penambahan minyak esensial bisa dilakukan ke bagian wadah khusus yang terhubung dengan humidifier. Berikut ini manfaat lain yang dimiliki oleh alat tersebut.

1. Melembabkan Lingkungan yang Kering

Lingkungan yang kering dapat dilembabkan dengan menggunakan humidifier. Penggunaan bisa sambil ditambah minyak esensial sehingga menghasilkan aroma yang segar sekaligus menenangkan. Efek terapeutik juga bisa diperoleh sekaligus.

2. Meringankan Penyakit Tenggorokan

Bagi pemilik sakit tenggorokan, udara lingkungan yang kering mampu memperparah kondisinya. Dengan pemakaian humidifier yang melembabkan udara sekitar, maka kondisi sakit tenggorokan dapat lebih cepat dipulihkan.

Sakit tenggorokan pun tidak akan datang kembali saat penderita telah sembuh dari kondisinya.

3. Melembabkan Kulit dan Bibir

Kelembaban yang dihasilkan oleh humidifier sangat berguna bagi pemilik bibir kering dan pecah-pecah. Bagi orang yang mengalami kekeringan pada kulitnya pun juga akan terbantu karena kelembaban kulit yang hilang akibat sering berada di ruangan ber-AC bisa diganti saat sedang berada di ruangan yang diberi humidifier.

Baca juga: Penyebab Hidung Gatal dan Cara Mengatasinya

4. Mengurangi Potensi Iritasi Mata

Partikel debu di udara penyebab iritasi mata sangat mudah menyebar di lingkungan udara yang kering. Dengan pemakaian humidifier, udara menjadi lembab dan mengurangi penyebaran kotoran dan debu yang beterbangan di udara.

5. Membantu Mengatasi Hidung Tersumbat

Hidung tersumbat adalah kondisi yang sering dialami oleh penderita batuk dan flu. Khususnya bagi penderita batuk berdahak, penggunaan humidifier bisa membantu meredakan rasa tidak nyaman akibat sumbatan lendir di rongga pernapasan.

Penggunaan humidifier yang disertai dengan minyak esensial beraroma mint, lavender, dan sejenisnya bisa melonggarkan jalannya pernapasan.

6. Mengurangi Potensi Mimisan

Siapa sangka jika humidifier ternyata mampu mengurangi potensi terjadinya mimisan? Kondisi mimisan di sini adalah karena luka di bagian dalam hidung akibat tergesek oleh benda tumpul, lendir yang mengering hingga menimbulkan adanya mukosa yang menggumpal dan mengeras (upil) yang melukai hidung.

Apabila kondisi udara sekitar lembab, maka potensi mimisan akibat beberapa hal tadi dapat dihindarkan.

Enam manfaat humidifier di atas bisa berdampak positif pada kesehatan jika penggunaan humidifier tepat, yaitu menggunakan air bersih dan kondisi di dalam ruangan pun wajib bersih. (IMA)