8 Peraturan dalam Tolak Peluru dan Teknik Dasarnya

Ilustrasi peraturan dalam tolak peluru. Sumber: Pexels/BOOM

Setiap pertandingan pada semua cabang olahraga memiliki peraturan masing-masing, termasuk tolak peluru. Peraturan dalam tolak peluru harus ditaati dan dipahami dengan baik agar pertandingan berjalan dengan baik.

Di kalangan pelajar, tolak peluru merupakan olahraga yang cukup populer. Tolak peluru ini dikompetisikan dalam perlombaan skala internasional, seperti Asian Games, SEA Games, dan Olimpiade.

Memahami Peraturan dalam Tolak Peluru

Ilustrasi peraturan dalam tolak peluru. Sumber: Pexels/Pixabay

Dikutip dari buku Ensiklopedi Olah Raga Atletik: Lompat Jauh hingga Tolak Peluru, Atma Endris, dkk (2021), tolak peluru merupakan di antara dari banyak cabang olahraga atletik dengan bola besi dengan berat tertentu yang harus dilemparkan oleh atlet sejauh mungkin.

Ada beberapa peraturan dalam tolak peluru yang penting untuk dipahami dan wajib dipatuhi. Berikut penjelasan selengkapnya.

Teknik Dasar Tolak Peluru

Iustrasi peraturan dalam tolak peluru. Sumber: Pexels/Pixabay

Oolahraga tolak peluru ini membutuhkan teknik dasar yang harus dikuasai di antaranya adalah:

Baca Juga: Mengenal Peraturan Permainan Bola Basket yang Dimodifikasi

Demikian peraturan dalam tolak peluru beserta teknik dasarnya. Sehingga dapat menjadi panduan dan tambahan pengetahuan ilmu tentang cabang olahraga atletik yang mengandalkan kekuatan lemparan tersebut. (DVA)