Apa Hal yang Biasanya Membuat Anda Teralihkan dari Tujuan/Tugas?

Ilustrasi apa hal yang biasanya membuat Anda teralihkan dari tujuan/tugas? Sumber: Pexels/KATRIN BOLOVTSOVA

Ketika sedang mengerjakan tugas, sebagian orang cenderung tidak bisa fokus terhadap tujuan yang akan dilakukannya. Apa hal yang biasanya membuat Anda teralihkan dari tujuan/tugas?

Menentukan tujuan menjadi langkah penting yang harus dilakukan sebelum memulai suatu perencanaan. Dengan menentukan tujuan, seseorang dapat meningkatkan efektivitas dan efisiensi dari proses yang dilakukannya.

Apa Hal yang Biasanya Membuat Anda Teralihkan dari Tujuan/Tugas? Inilah Jawabannya

Ilustrasi apa hal yang biasanya membuat Anda teralihkan dari tujuan/tugas? Sumber: Pexels/Ketut Subiyanto

Mengutip dari buku Telaah Kurikulum oleh Marzuki (2024), tujuan adalah suatu cita-cita yang ingin dicapai dari pelaksanaan suatu kegiatan. Pada umumnya tidak ada suatu kegiatan yang diprogramkan tanpa tujuan karena hal itu adalah suatu hal yang tidak memiliki kepastian dalam menentukan ke arah mana kegiatan itu akan dibawa.

Sebagai unsur penting untuk suatu kegiatan maka dalam kegiatan apapun tujuan tidak bisa diabaikan. Hendaknya tujuan dibuat dengan jelas dan terukur karena akan berpengaruh positif terhadap kualitas perencanaan.

Meskipun telah membuat tujuan dalam suatu perencanaan, namun masih ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang mengalihkan pandangannya dari tujuan tersebut.

Lantas, apa hal yang biasanya membuat Anda teralihkan dari tujuan/tugas? Berikut ini penjelasannya.

1. Kurang Motivasi

Motivasi memainkan peran penting dalam setiap bidang kehidupan dan fase kegiatan. Keberhasilan dan pencapaian seseorang tergantung pada motivasi.

Umumnya, motivasi berkaitan dengan penanaman dan stimulasi minat seseorang dalam mencapai tujuan. Jika motivasi di dalam dirinya kurang, tujuan tidak akan dicapainya dengan mudah.

2. Multitasking

Multitasking adalah melakukan beberapa pekerjaan pada waktu bersamaan. Misalnya seseorang membaca buku pelajaran sambil mendengarkan musik atau mengerjakan hal lain.

Tindakan seperti ini cenderung menghambat fokus pencapaian. Sebab fokus terhadap tujuan/tugas menjadi teralihkan.

3. Brain Fog

Brain fog ada yang lebih dikenal dengan sebutan kabut otak adalah kondisi di mana seseorang merasa kesulitan untuk berkonsentrasi sehingga fokus mereka cenderung pecah apabila memikirkan suatu hal.

Kondisi ini memengaruhi kemampuan dalam berpikir. Orang-orang yang menderita penyakit seperti ini akan sulit berpikir jernih, mudah lupa, dan konsentrasinya buruk.

Itulah penjelasan mengenai apa hal yang biasanya membuat Anda teralihkan dari tujuan/tugas. Seseorang cenderung mudah melupakan tujuannya apabila motivasi untuk mencapainya semakin berkurang. Oleh sebab itu, mereka harus menjaga motivasi dalam dirinya untuk tetap utuh. (NTA)

Baca juga: Apa Itu Energi Potensial? Ini Jawabannya