Bentuk dan Fungsi Tulang Pergelangan Kaki

Ilustrasi Fungsi Tulang Pergelangan Kaki, sumber foto (Anne Nygard) by unsplash.com

Bentuk dan fungsi tulang pergelangan kaki adalah hal yang perlu diketahui agar bisa melakukan berbagai aktivitas sehari-hari dengan mudah. Seperti yang diketahui, kaki adalah salah satu bagian tubuh yang memiliki peran penting untuk menunjang mobilitas.

Tanpa adanya kaki, maka manusia akan merasa kesulitan untuk berpindah satu tempat ke tempat lainnya. Oleh karena itu, penting sekali untuk memahami bentuk dan fungsi dari tulang pergelangan kaki.

Bentuk Tulang Pergelangan Kaki

Ilustrasi Fungsi Tulang Pergelangan Kaki, sumber foto (Bruno Nacisment by unsplash.com

Sebelum mengetahui fungsi tulang pergelangan kaki, sebaiknya ketahui terlebih dahulu bentuk dari bagian tubuh ini. Mengutip buku Mandiri Belajar Tematik SD/MI Kelas 4 oleh Nidaul Janah (2021), tulang pergelangan kaki atau ankle adalah sendi yang menghubungkan tulang kaki dengan tulang tungkai bawah.

Pergelangan kaki terbagi menjadi dua, yakni bagian bawah dan atas. Tulang pergelangan kaki bagian atas terdiri dari tiga tulang, yakni tulang kering, tulang betis, dan tulang pergelangan kaki.

Tulang kering adalah tulang tungkai bawah utama, sedangkan tulang betis merupakan tulang kedua yang lebih tipis di tungkai bawah. Kedua tulang tersebut terhubung dengan tulang pergelangan kaki.

Tulang-tulang tersebut mempunyai lapisan tulang rawan yang terhubung oleh ligamen dan tendon. Dengan begitu, maka tulang tersebut membentuk sendi pergelangan kaki yang dapat berfungsi dengan baik.

Fungsi Tulang Pergelangan Kaki

Ilustrasi Fungsi Tulang Pergelangan Kaki, sumber foto (Jan ROmero) by unsplash.com

Tulang pergelangan kaki memiliki beberapa fungsi, di antaranya sebagai berikut.

1. Membantu Melakukan Gerakan pada Tubuh Bagian Bawah

Tulang pergelangan kaki berfungsi untuk membantu tubuh bagian bawah melakukan pergerakan. Tulang pergelangan kaki bagian atas memungkinkan untuk menggerakan kaki ke segala arah.

Sedangkan tulang pergelangan kaki bagian bawah memudahkan manusia untuk memutar kaki ke dalam dan ke luar hingga sedikit memiringkannya.

2. Membantu Keseimbangan Tubuh Ketika Bergerak

Tulang pergelangan kaki juga berfungsi untuk membantu keseimbangan tubuh. Hal ini karena pada bagian tersebut terdapat tendon dan ligamen, sehingga kaki bisa lebih leluasa dalam bergerak.

Tendon berperan untuk menghubungkan otot ke tulang, sedangkan ligamen berperan untuk menghubungkan tulang ke tulang dan membantu sendi agar tetap stabil.

3. Menopang Berat Badan

Fungsi tulang pergelangan kaki yang berikutnya yaitu menopang berat badan ketika berdiri, berlari, berjalan, dan berbagai aktivitas lainnya.

Namun, saat berlari atau melompat, maka tubuh memberikan beban yang cukup berat pada kaki. Oleh karena itu, untuk menghindari cedera, maka manusia perlu berhati-hati dalam melakukan aktivitas berat.

Baca juga: 6 Fungsi Tulang Paha Lengkap dengan Bagiannya

Bentuk dan fungsi tulang pergelangan kaki yang dibahas di atas memaparkan bahwa bagian tersebut memegang peran penting untuk mendukung mobilitas manusia. (DLA)