Cara Mengumpan Menggunakan Punggung Kaki dalam Permainan Sepak Bola

Cara mengumpan menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola. Sumber: pexels.com/Zac Frith

Ada banyak teknik dasar dalam olahraga sepak bola, salah satunya adalah mengumpan bola dengan punggung kaki. Cara mengumpan menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola perlu dilatih terus agar atlet terbiasa.

Permainan sepak bola dapat dimainkan oleh siapa saja, hanya saja membutuhkan keterampilan yang baik. Setiap pemain harus bisa menguasai semua teknik dasar agar bisa menguasai pertandingan.

Sekilas Tentang Sepak Bola

Cara mengumpan menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola. Sumber: pexels.com/Pixabay

Sebelum membahas tentang cara mengumpan bola dengan punggung kaki, penting untuk mengetahui apa itu sepak bola.

Mengutip dari buku Pliometrik Sepak Bola Remaja, Arham Syahban, (2023:13), sepak bola adalah olahraga yang terkenal di seluruh dunia dan terdapat 240 juta pemain amatiran. Sepak bola adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua tim di lapangan.

Masing-masing tim terdiri dari 11 pemain belum termasuk cadangan. Tujuan permainan sepak bola adalah memasukkan bola ke gawang lawan lalu mendapatkan angka. Tentu saja setiap pemain harus menjaga gawangnya sendiri agar tidak kebobolan bola dari lawan.

Dalam permainan sepak bola, kerja sama dan konsentrasi adalah dua hal yang penting karena ini pertandingan tim bukan individu. Ada banyak teknik dasar dalam sepak bola seperti mengumpan, menerima bola, menendang, menggiring, dan menyundul.

Cara Mengumpan Menggunakan Punggung Kaki dalam Permainan Sepak Bola

Cara mengumpan menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola. Sumber: pexels.com/Mike

Pemain baru biasanya masih kesulitan memberikan umpan dengan punggung kaki, oleh karena itu bisa mengikuti cara mengumpan menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola berikut ini.

Melakukan tendangan dengan punggung kaki akan menghasilkan bola dengan arah datar. Biasanya digunakan oleh pemain yang jaraknya terlalu jauh. Selain itu, tendangan dengan punggung kaki juga terbilang cukup kencang.

Baca Juga: Mengenal Peraturan Sepak Bola yang Dimodifikasi

Dengan mengetahui bagaimana cara mengumpan menggunakan punggung kaki dalam permainan sepak bola akan memudahkan setiap atlet selama permainan. (GTA)