Jenis dan Arah Pukulan dalam Permainan Bulutangkis

ilustrasi Jenis dan Arah Pukulan dalam Permainan Bulutangkis. Sumber: Pexels/Vlad Vasnetsov

Jenis dan arah pukulan dalam permainan bulutangkis penting untuk dipelajari. Sebab hal tersebut menjadi pengetahuan dasar agar permainan berjalan lancar dari awal hingga akhir.

Tidak hanya teori saja, hal ini harus dilatih secara terus menerus agar dapat menguasai tekniknya. Tujuannya, agar memperbaiki performa bermain, dan memaksimalkan potensi agar dapat terus mencetak nilai.

Mengenal Jenis dan Arah Pukulan dalam Permainan Bulutangkis

ilustrasi Jenis dan Arah Pukulan dalam Permainan Bulutangkis. Sumber: Pexels/SHVETS production

Bulu tangkis merupakan permainan olahraga yang menggunakan alat bernama raket dan kok. Kekuatan tangan dan lengan pemain sangat menentukan dalam permainan ini.

Berikut ini adalah jenis dan arah pukulan dalam permainan bulutangkis menurut buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan VII, Giri Wiarto (2023).

1. Servis

Servis atau service adalah pukulan awal permainan bulutangkis. Dilakukan dengan posisi yang badan yang tegap dan kaki dibuka selebar bahu. Badan agak miring di depan net. Berikut 3 jenis servis.

• Servis Pendek. Pada umumnya digunakan dalam permainan ganda dan untuk mendaratkan kok dekat net agar pihak lawan kesusahan mengembalikannya.

• Servis Panjang. Kok dari bawah diarahkan ke bagian belakang atas area lawan dan biasa dilakukan dalam permainan tunggal.

• Flick Servis. Digunakan untuk mengelabui lawan.

2. Forehand Overhead dan Backhand Overhead

Jenis pukulan ini dilakukan pada kok yang melambung di atas kepala dan dilakukan berada di sisi tubuh yang dominan.

Sedangkan pukulan backhand overhead dilakukan pada kok yang melambung di atas kepala dan dilakukan di sisi tubuh yang tidak dominan.

4. Smash

Pukulan smash merupakan pukulan overhead (atas) yang diarahkan ke bawah dan dilakukan dengan tenaga penuh. Identik dengan jenis pukulan menyerang untuk mematikan lawan.

5. Lob

Pukulan ini melambung tinggi ke arah belakang saat bola jatuh di dekat garis belakang paling akhir. Pukulan ini penting untuk membantu pemain memperbaiki posisinya kembali.

6. Drop Shot

Jenis pukulan ini menempatkan kok di dekat net sehingga lawan mengalami kesulitan untuk mengambil kok. Dapat dipukul ke arah depan, dan ke atas melewati net.

Jenis dan arah pukulan dalam permainan bulutangkis harus dikuasai oleh pemain agar dapat memulai dengan baik serta menaikkan kemampuan performa hingga akhir permainan. (DVA)

Baca Juga: Mengenal Strategi dan Taktik dalam Permainan Bulu Tangkis yang Benar