Macam-macam Gerak Otot pada Tubuh Manusia

Ilustrasi macam-macam gerak otot. Sumber: pexels.com/KetutSubiyanto.

Macam-macam gerak otot merupakan satu kesatuan dengan tulang yang menggerakkan tubuh manusia. Tulang tanpa otot hanyalah bagian tubuh dengan tekstur keras dan tidak dapat bergerak.

Pengetahuan tentang otot dapat meningkatkan pemahaman untuk menjaga otot agar tidak terjadi cedera. Cedera otot akan membuat gerakan tubuh terhambat.

Macam-macam Gerak Otot

Ilustrasi macam-macam gerak oto, sumber Photo by FitNish Media on Unsplash

Persendian mengakibatkan hubungan antartulang dapat digerakkan ke arah tertentu. Arah gerakan tersebut ditentukan oleh berbagai jenis otot, yang kemudian dinamakan sesuai dengan otot yang menggerakkannya.

Dikutip dari Biologi untuk SMA/MA Kelas XI, Gunawan Susilowarno dan Kawan-kawan (2007:100), berikut adalah macam-macam gerak otot pada tubuh manusia:

Baca juga: 4 Fungsi Tulang Tempurung Lutut dan Gangguannya

Macam-macam gerak otot menggambarkan banyaknya kerja sama antara tulang, sendi dan otot untuk membuat manusia bergerak. Sinergi tersebut harus dijaga dengan latihan otot teratur agar lentur dan tidak mudah cedera. (lus)