Mengenal Jenis-jenis Tanaman Obat dan Manfaatnya

Ilustrasi jenis-jenis tanaman obat. Sumber: unsplash/Bluebird Provisions

Ada berbagai jenis-jenis tanaman obat yang memiliki manfaat bagi kesehatan manusia. Sejak zaman dahulu, tanaman tersebut dimanfaatkan manusia mulai dari umbi, akar, daun, dan buahnya.

Di Indonesia banyak masyarakat yang menanam tanaman obat di pekarangan rumah mereka agar lebih mudah dimanfaatkan oleh para anggota keluarga.

Jenis-jenis Tanaman Obat

Ilustrasi jenis-jenis tanaman obat. Sumber: unsplash/Conscious Design

Menurut buku Perspektif Tanaman Obat Berkhasiat, Eko Widaryanto, Nur Azizah (2018), tanaman obat ialah jenis tanaman yang dikenal memiliki khasiat karena mengandung senyawa aktif hasil metabolisme sekunder tanaman.

Berikut adalah jenis-jenis tanaman obat yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan mudah ditanam di rumah.

1. Kunyit

Kunyit mudah tumbuh di iklim tropis, ciri khasnya adalah warna kuning tua pekat yang terdapat pada rimpangnya. Ekstraknya juga banyak digunakan untuk berbagai kebutuhan manusia.

Manfaat: Memelihara kekebalan tubuh, mengobati radang, mengurangi nyeri haid, menstabilkan kadar gula darah.

2. Jahe

Jahe termasuk jenis-jenis tanaman obat yang populer berbagai negara dunia. Tanaman rimpang yang ini mengandung berbagai macam nutrisi, seperti serat, mineral, vitamin, dan lain sebagainya.

Manfaat: Meredakan mual, mengobati flu, melawan infeksi, mencegah penyakit jantung.

3. Alang-alang

Bentuk tanamannya seperti rumput yang tingginya hingga 2m. Rimpangnya kaku dan tumbuh menjalar. Bagian yang dimanfaatkan adalah akar.

Manfaat: Meredakan panas dalam, Mengobati tekanan darah tinggi, Mencegah mimisan.

4. Daun Sirih

Masyarakat Indonesia sejak dulu terbiasa mengunyah sirih untuk menjaga kesehatan gigi serta kebersihan mulut. Tanaman ini merambat, dengan ciri khas daunnya yang lebar berbentuk jantung.

Manfaat: Merawat kesehatan mulut, mencegah infeksi, melancarkan pencernaan, mengobati luka bakar.

5. Kumis Kucing

Tanaman obat ini disebut kumis kucing karena kumpulan benang sari bunganya panjang dan menjulur dari dua sisi yang berbeda sehingga mirip dengan kumis kucing.

Manfaat: Mengobati asam urat, menurunkan tekanan darah, mengatasi rematik, menurunkan kadar gula darah, menyehatkan jantung.

Baca Juga: 9 Manfaat Jahe Merah untuk Kesehatan serta Kandungan Nutrisinya

Dengan mengenal jenis-jenis tanaman obat yang terdapat disekitar, maka wawasan tentang pemanfaatan tanaman semakin bertambah. Tanaman obat ini dapat menjadi solusi untuk membantu menyembuhkan gangguan kesehatan pada manusia. (DVA)