Pengertian dan Sejarah Bola Voli beserta Manfaatnya

Ilustrasi pengertian dan sejarah bola voli. Sumber: Unsplash/Paulo Henrique Macedo Dias

Pengertian dan sejarah bola voli dipelajari pada mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK). Selain menambah wawasan, hal tersebut dapat memperkenalkan permainan bola besar kepada siswa.

Bola voli membutuhkan latihan yang baik, akan tetapi juga harus memahami teori yang ada. Hingga saat ini permainan bola voli telah mengalami perkembangan besar dan lebih maju.

Memahami Pengertian dan Sejarah Bola Voli

Ilustrasi pengertian dan sejarah bola voli. Sumber: Unsplash/Abdullah Ahmad

Hampir seluruh lapisan masyarakat mengenal permainan bola voli, mulai anak-anak, tua-muda, pria maupun wanita. Bola voli adalah salah satu cabang olahraga di mana cara memainkannya dengan menjatuhkan bola ke dalam lapangan lawan sebanyak-banyaknya.

Permainan ini dilakukan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari 6 orang dan kedua tim akan dibatasi oleh net. Memainkan bolanya maksimal satu tim adalah 3 pantulan, sebelum di lambungkan ke lapangan lawan untuk memperoleh score.

Selanjutnya adalah sejarah dari bola voli, menurut buku Pendidikan Jasmani dan Kesehatan, Asep Kurnia Nenggala (hal.14), permainan bola voli diciptakan oleh William G. Morgan, seorang bina pendidikan jasmani, Amerika Serikat.

Pada tahun 1895 William G. terinspirasi oleh James Naismith yakni penemu olahraga basket. Ia mengadopsi beberapa permainan seperti bola basket, tenis, baseball, dan bola tangan.

Bola voli masuk ke Indonesia pada masa penjajahan Belanda 1928 dan menjadi olahraga para bangsawan. Setelah kemerdekaan Indonesia, permainan ini semakin dikenal di kalangan masyarakat. Pada PON II 1951 di Jakarta, bola voli mulai dipertandingkan.

Manfaat Bola Voli

Ilustrasi pengertian dan sejarah bola voli. Sumber: Unsplash/Abdullah Ahmad

Pengertian dan sejarah bola voli sangat menarik untuk dipelajari. Selain itu permainan ini juga dapat memberi banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan mental. Berikut manfaatnya.

Baca Juga: 3 Teknik Pukulan dalam Permainan Bola Voli

Mempelajari penjelasan tentang pengertian dan sejarah bola voli penting dilakukan agar pengetahuan tentang ilmu olahraga semakin luas. Jadi secara tidak langsung akan membentuk motivasi untuk siswa dan masyarakat yang ingin belajar bola voli. (DVA)