Pengertian Quality Time Keluarga beserta Manfaatnya bagi Anak

Ilustasi pengertian quality time keluarga. Sumber: Pexels/Elina Fairytale

Quality time keluarga artinya kegiatan menghabiskan waktu dengan cara berkumpul bersama seluruh anggota keluarga. Kegiatan ini berfokus pada interaksi mendalam dengan berkomunikasi, sehingga menciptakan hubungan yang mampu memberikan makna bagi seluruh anggota keluarga.

Bagi orang tua yang bekerja, menghabiskan waktu bersama keluarga menjadi tantangan tersendiri. Namun, sesibuk apapun orang tua, sebaiknya menyempatkan waktu untuk keluarganya. Hal ini disebabkan karena kegiatan tersebut mampu meningkatkan kualitas hubungan antaranggota keluarga.

Pengertian Quality Time Keluarga

Ilustasi pengertian quality time keluarga. Sumber: Pexels/Elina Fairytale

Keluarga merupakan kelompok sosial yang paling utama bagi seorang anak. Peranan orang tua serta saudara sebagai tim membuat keluarga menjadi wadah yang lebih efektif dalam membentuk kepribadian anak.

Sehingga sudah seharusnya bagi orang tua untuk quality time bersama anaknya. Dikutip dari buku Konseling Masalah Masyarakat, Dr. Jacob Daan Engel, M.Si. (hal 62), quality time adalah waktu yang digunakan secara efektif oleh semua anggota keluarga untuk meningkatkan kualitas hubungan.

Istilah lain dari quality time keluarga artinya momen berharga di mana orang tua dan anak bisa terhubung lebih mendalam. Momen tersebut berkaitan dengan waktu untuk berkumpul, berbicara, berdiskusi, dan bercengkerama bersama di tengah kesibukan, menciptakan kualitas hubungan, menjaga hubungan tetap harmonis, menjadi tujuan dan sasaran pencapaian dari keluarga yang berkomitmen, konsekuen dan konsisten menyadarkan semua anggota keluarga bahwa quality time adalah kebutuhan.

Manfaat Quality Time bagi Anak

Ilustasi manfaat quality time. Sumber: Pexels/Elina Fairytale

Berikut ini beberapa manfaat quality time bagi anak yang perlu diketahui para orang tua.

1. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

Salah satu manfaat melakukan quality time bersama dengan anak adalah meningkatkan rasa percaya diri. Anak yang terbiasa berkomunikasi dengan orang tuanya saat kumpul bersama bisa melatih rasa percaya diri di dalam dirinya. Hal ini membuatnya bisa menyampaikan pendapat apabila perlakuan orang tuanya atau hal-hal disekitarnya tidak sesuai dengan keinginannya.

2. Menjaga Kesehatan Mental

Orang tua yang mampu memberikan kenyamanan bagi anaknya dengan melakukan quality time dapat menciptakan kebahagiaan di dalam diri buah hati mereka. Hal ini tentu berbeda dengan orang tua yang sering melakukan pertengkaran di hadapan anaknya. Sebab, hal tersebut berpotensi membuat kesehatan mental anak menjadi terguncang.

3. Memperkuat Ikatan Emosional

Quality time dapat membantu anak membangun hubungan yang harmonis dengan orang tuanya. Hal ini berpotensi juga untuk memperkuat ikatan emosional dengan orang tuanya.

Quality time keluarga artinya mendedikasikan waktu untuk seluruh anggota keluarga dengan melakukan aktivitas bersama. Manfaat quality time ada berbagai macam salah satunya memperkuat ikatan emosional antar anggota keluarga. (NTA)

Baca juga: Ketahui 50 Nama Anggota Keluarga dalam Bahasa Inggris