Pentingnya Memiliki Batasan

sumber:freepik.com

Mungkin Sebagian besar kalian mungkin merasa di suru-suruh, di manfaatin, lalu memberikan terlalu banyak entah it waktu, materi, energi, merasa gak di bargai, dan merasa powerless jika berada didalam situasi tersebut. Hal ini teriadi karna kita secara tidak sadar mengizinkan orang-orang tersebut memperlakukan kita demikian, mungkin karna kita sendiri gak memiliki Batasan.

Batasan adalah limit untuk menandakan hal-hal mana yang expectable dan tidak, apa yang bisa di tolelir dan tidak, limit ini berlaku untuk orang lain dan juga diri sendiri.

Memiliki Batasan itu sangat penting, bukan untuk mengontrol orang lain tapi untuk melindungi diri sendiri. Hal ini membantu kita untuk membedakan antara posisi kita dengan posist orang lain dan membedakan antara keinginan kita dan keinginan orang lain. Jadi hidup yang kita jalani itu akan lebib otentik dan sesuai dengan value atau nilai pilai yang kita pegang.

Menetapkan Batasan adalah bentuk self love, kita berhak untuk memiliki persamaan ruang, dan melindungi ruang tersebut dan sebagai manusia kita memiliki otonomi atas diri kita sendiri.

Batasan adalah pelindung, kita melindung diri dari orang-orang yang kiranva mau memanfaatkan kita, mengontrol kita, memanipulasi kita, dan kita gak semestinva bidup meniadi people pleaser.

Kebahagiaan orang lain bukan tanggung jawab kita.

Selanjutnya memilki Batasan juga ngebantu kita untuk membentuk hubungan yang sehat dengan orang lain. Karena sebenarnya hubungan sehat itu didasari oleh kepedulian kita, hubungan sehat itu adalah tentang dimana diri kita bukan tentang apa yang kita lakukan ke orang tersebut.