Mata Anda Sering Kedutan? Ini 6 Penyebabnya

PortalMadura.Com - Mata kedutan biasanya identik dengan mitos di masyarakat bahwa akan mendapat rejeki. Meskipun banyak dipercayai, namun jika dilihat dari gejala yang ditimbulkan hal itu ternyata disebabkan kejang pada bagian saraf mata.

Oleh karena itu, karena kelopak mata sendiri sangat halus sehingga bagian ototnya sangat rentan terhadap berbagai efek berbeda. Meskipun mata kedutan akan hilang dengan sendirinya, namun ada beberapa hal yang bisa membuat mata kedutan tidak kunjung hilang. Karena apa?

Berikut ulasannya:

Konsumsi Kafein Terlalu Banyak

Kebiasaan minum teh dan kopi secara berlebihan dapat menimbulkan kedutan pada mata. Stimulan dari kafein dapat meningkatkan detak jantung dan metabolisme sehingga otot bekerja dan dapat menyebabkan kedutan pada mata.

Stres

Kondisi stres dapat mempengaruhi tubuh seseorang dalam berbagai cara termasuk berupa kedutan.

Oleh karena itu, kedutan yang Anda alami bisa jadi karena stres yang membebani Anda. Cara menangani hal ini adalah dengan mencari akar stres tersebut dan segera menyelesaikannya.

Alergi

Saat tubuh mengalami alergi, maka sejumlah histamin dilepas pada tubuh yang menyebabkan berbagai macam reaksi. Salah satu reaksi paling umum yang terjadi yaitu kedutan pada mata atau munculnya rasa gatal.

Untuk mengobati kedutan karena penyebab ini, maka cara yang digunakan yaitu dengan mengonsumsi obat anti alergi.

Kurang Tidur

Mengingat kelopak mata merupakan salah satu otot paling halus pada tubuh, maka sedikit masalah dapat menyebabkan kedutan ini. Masalah yang dimaksud ini yaitu kurangnya mata terpejam atau kurang tidur.

Ketika hal ini terjadi, mata akan terus merasa lelah sehingga terjadi kedutan. Cara untuk menghilangkan masalah kedutan ini yaitu segera ambil bantal Anda dan tutup mata hingga rasa kantuk hilang.

Saatnya Ganti Kacamata

Jika Anda mengalami kedutan ketika membaca buku atau memandang layar komputer, maka bisa berarti sudah waktunya mengganti kacamata Anda. Hal ini terjadi karena kedutan ini diperkirakan terjadi karena otot mata berusaha sangat keras untuk tetap fokus.

Tumor

Kedutan sebagai pertanda tumor ini sangat jarang namun mungkin saja terjadi. Jika diketahui bahwa lima hal di atas tadi bukan merupakan penyebab kedutan yang Anda alami, maka Anda perlu segera ke dokter untuk memeriksakan kondisi Anda.

Itulah enam hal yang salah satunya mungkin menjadi penyebab dari kedutan yang Anda alami. Selalu perhatikan kesehatan mata Anda agar aktivitas Anda sehari-hari tidak terganggu.