Lakukan 5 Hal Ini Saat Bosan Menjalin Hubungan dengan Pasangan
Dalam hubungan itu butuh tips dan zodiak
Tulisan dari Relationship Goals tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarJangan panik jika kamu merasa hubunganmu agak renggang dengan pasangan. Banyak sekali cara yang dapat kamu lakukan ketika kamu mulai bosan dalam hubungan yang sedang dijalani. Kebosanan sangat lazim terjadi di antara dua sejoli, namun itu tidak akan bertahan lama.
Itu bisa muncul karena kelelahan dengan rutinitas sehari-hari yang memengaruhi kualitas hubungan. Hal lain yang muncul adalah sebagai manusia pasti menginginkan variasi dalam hubungan percintaan. Selain itu, rasa bosan sebenarnya bukan ditujukkan pada pasangan. Menurut Bustle, lakukan 5 hal ini saat kebosanan melanda hubunganmu dengan dia.
1. Tanyakan pada dirimu sendiri
Cyndi Darnell, seorang terapis hubungan dan perkawinan mengatakan bahwa kamu harus melihat tujuanmu saat ini. “Apakah ada sesuatu yang bisa kamu lakukan untuk hidupmu sendiri? Apakah ada sedikit bisikan dalam dirimu bahwa kamu mengabaikan dirimu sendiri?” imbuhnya. Setelah kamu memikirkan secara mendalam, mungkin kamu menemukan masalahnya ada pada dalam dirimu. “Orang yang mengatakan bosan, faktanya mereka menyadari bahwa diri mereka sendirilah yang perlu dieksplorasi,” Michelle Paiva, seorang psikoterapis menambahkan.
2. Pikirkan kembali yang membuat kamu dan pasanganmu bersatu
Jika kamu tidak yakin bagaimana kebosanan menghantuimu, maka kamu seharusnya memiliki cara untuk kembali ke awal hubungan. Samantha Daniels, seorang pendiri aplikasi kencan The Dating Lounge, mengatakan bahwa kualitas hubungan akan kembali baik jika pasangan bernostalgia bagaimana kalian dekat dan pada akhirnya memutuskan untuk bersama. “Ini dapat menyalakan percikan yang telah hilang untuk sementara waktu dan mungkin akan membantu mengingat sesuatu yang kamu dan pasangan lakukan bersama,” Daniels mengakhiri.
3. Lakukan hal gila bersama
Pasangan konyol tidak akan mudah membuatmu bosan. Namun apa salahnya jika kalian melakukan kekonyolan bersama. Melansir Dr. Tina B. Tessina, seorang psikoterapis dan penulis Love Styles: How to Celebrate Your Differences, memiliki opini “Buatlah satu sama lain tertawa, pikirkan hal-hal yang menenangkan, temui beberapa teman baru, dan lakukan sesuatu yang berbeda,” Tak perlu rumit, bahkan kamu dan dia dapat menyisipkan lelucon ringan di tengah-tengah rutinitas yang membosankan.
4. Ulangi kembali kencan pertama
Kamu pasti akan selalu mengingat hal pertama yang dilakukan dan tempat pertama kalian bertemu. Lakukan itu secara berulang. “Kembalilah ke aktivitas yang kalian berdua nikmati di awal kalian kencan. Itu akan sangat menyenangkan,” Melinda Carver, seorang terapis hubungan mengatakan. Ingatlah kembali apakah kalian menonton bioskop, pergi ke restoran romantic, melihat konser, atau bermain music bersama. Intinya adalah untuk mendapatkan perasaan cinta yang baru melalui ingatan lama dan nostalgia.
5. Jangan hanya diam, lakukan sesuatu
“Ikutilah kursus, menjadi relawan, pelajari keterampilan baru, panjat tebing, atau hal lainnya yang membuat kalian bergairah,” Carllyle Jansen, seorang penulis hubungan cinta. Jansen menambahkan penting untuk bangkit dan bergerak, sebagai cara untuk menghilangkan kepenatan. “Mulailah berolahraga bersama atau bahkan pergi berjalan-jalan di tempat yang berbeda. Bangun petualangan yang menyenangkan dan mengikat,” Jansen mengakhiri.