Sepeda Santai di Tengah Pandemi
hallo nama saya Rizky Armi Agustin, biasa di panggil kiki, saya mahasiswa ilmu komunikasi Universitas Ahmad Dahlan
ยทwaktu baca 3 menit
Tulisan dari Rizky Armi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
Rizky Armi A, mahasiswa jurusan Ilmu Komunikasi, Universitas Ahmad Dahlan
PerbesarOlahraga merupakan salah satu kegiatan atau aktivitas tertentu yang dilakukan oleh sebagian masyarakat untuk melatih tubuh dalam menjaga kesehatan jasmani maupun rohani. Kegiatan olahraga merupakan kegiatan yang sangat baik dilakukan, selain itu olahraga juga memiliki banyak manfaat seperti halnya metabolisme dalam tubuh bisa berjalan dengan baik.
Selain itu olahraga juga merupakan suatu kegiatan aktivitas yang mudah dilakukan dan pada umumnya olahraga biasa dilakukan dengan melibatkan beberapa gerakan tubuh yang diulang-ulang untuk mendapatkan hasil yang baik.
Melihat masa ke masa perkembangan zaman yang semakin canggih, melakukan kegiatan olahraga juga semakin mudah dilakukan, semakin berkembangnya zaman banyak yang sudah paham mengenai manfaat olahraga untuk tubuh. Tetapi pada tahun 2020, keadaan mulai berubah segala aktivitas sangat terbatas, seperti halnya dalam bidang olahraga, dengan adanya COVID-19.
Sebagian orang ada yang berhenti dalam melakukan kegiatan dan lebih memilih untuk stay at home, untuk menjaga diri agar terhindar dari COVID-19. Hal ini dipengaruhi dengan tingginya naiknya yang terkena virus. Dari pihak kesehatan juga telah menganjurkan ke masyarakat selain untuk menjaga diri sesuai anjuran kesehatan, pemerintah bagian kesehatan juga memberikan informasi kepada masyarakat juga untuk melakukan kegiatan olahraga.
Masa Pandemi ini banyak sebuah kegiatan yang dilakukan oleh beberapa masyarakat tentunya selain menjaga pola makan, mengenakan masker tentu saja tetap memerlukan olahraga yang cukup. Banyak hal yang bisa dilakukan di tengah situasi seperti untuk melakukan olahraga santai. banyak kalangan influencer, artis hingga masyarakat melakukan kegiatan olahraga santai seperti yoga, lari kecil, bulu tangkis, tenis meja, hingga sepeda santai. ada salah satu kegiatan olahraga yang cukup membuat saya tertarik yaitu olahraga sepeda santai, kegiatan ini cukup banyak dinikmati oleh beberapa masyarakat sekitar daerah Purbalingga, hingga terdapat sebuah group khusus sepeda santai.
Olahraga ini selain membuat kita sehat juga memanjakan mata dan refreshing otak. Melihat masyarakat Purbalingga dalam melakukan kegiatan berolahraga sepeda semakin meningkat, pada tanggal 23 Mei 2021, di wilayah Kota Purbalingga telah dilengkapi tempat parkir sepeda sebagai fasilitas umum. Pengadaan sarana tersebut merupakan inisiatif dari pegiat olahraga sepeda yang tergabung dalam Purbalingga Folding Bike (PFB). Penyerahannya dilakukan secara langsung kepada Bupati Purbalingga yaitu Dyah Hayuning Pratiwi.
Sebenarnya melakukan kegiatan bersepeda itu tidak membutuhkan banyak persiapan yang rumit. Hanya saja, tidak boleh terlalu lelah dan harus beristirahat yang cukup di malam sebelumnya. Hal ini dilakukan agar tubuh lebih fit dan segar keesokan harinya sehingga siap mengayuh dalam jarak jauh. Jika kondisi tubuh oke, bersepeda pun menjadi bersemangat.
Kegiatan ini bersepeda ini biasanya dilakukan pada pagi hari dengan menikmati udara sejuk dan siangnya sudah kembali di rumah, selain menikmati sebuah pemandangan, rute yang diambil juga cukup melelahkan, dikarenakan daerah purbalingga merupakan daerah dataran tinggi jadi banyak jalan yang landai dan berkelok-kelok. Meskipun melewati rute yang berkelok-kelok dan cukup landai, si pengendara sepeda santai ini cukup menikmatinya dikarenakan rasa capek itu terbayarkan dengan melihat pemandangan, serta kegiatan bersepeda ini jalannya beriringan hal ini juga menambah keakraban dengan yang lainnya.
Biasanya grup sepeda santai saya melakukan perjalanan santai 10 km, yang diikuti oleh semua umur, kegiatan ini cukup mengeluarkan banyak keringat. Akhir-akhir ini yang melaksanakan sepeda santai mulai menurun, disebabkan dengan faktor pandemi yang mulai meningkat kembali. Di daerah saya Purbalingga, sempat diberhentikan sebentar mengenai kegiatan sepeda santai. Karena melihat penyebaran virus yang cukup pesat.
Padahal dari yang telah saya amati semuanya telah mematuhi protokol kesehatan. Sayang sekali di daerah saya pengguna sepeda santai kali ini makin menurun peminatnya dikarenakan hal tersebut, padahal olahraga sepeda santai cukup menyenangkan, apalagi untuk kaum yang kurang berminat olahraga. semoga pandemi cepat selesai dan bisa melakukan kegiatan aktivitas Sepeda Santai.