Menjaga Vitalitas Jelang Ramadan: Rutan Demak Gelar Senam Massal

DEMAK - Rumah Tahanan Negara Kelas IIB Demak Kantor Wilayah Kemenkumham Jateng mengambil langkah proaktif dalam meningkatkan kesejahteraan para narapidana dengan menyelenggarakan sesi senam yang bertujuan untuk meningkatkan imunitas tubuh. Kegiatan ini dipandu oleh dua instruktur profesional yang telah berpengalaman dalam bidang kebugaran.

Sesi senam ini diadakan di lapangan olahraga Rutan Demak pada hari Sabtu pagi (09/03), dihadiri oleh seluruh Warga Binaan Pemasyarakatan dan petugas. Dengan latar belakang kebutuhan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, kegiatan senam ini diharapkan dapat memberikan manfaat yang signifikan bagi partisipan.

Dua instruktur yang telah terlatih dengan baik membimbing peserta melalui rangkaian gerakan yang dirancang khusus untuk meningkatkan kebugaran dan kekuatan tubuh. Mereka memberikan instruksi yang jelas dan memotivasi para peserta untuk berpartisipasi aktif dalam setiap gerakan.

Kegiatan senam ini tidak hanya memberikan manfaat fisik, tetapi juga memberikan kesempatan bagi narapidana untuk bersosialisasi dan merasakan semangat kebersamaan dalam lingkungan yang positif. Selain itu, rutinitas senam ini diharapkan dapat menjadi bagian dari upaya rutin dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan di dalam rutan.

Kepala Rutan Demak, Bapak Heri Mujiono, menyatakan pentingnya kegiatan seperti ini dalam upaya pencegahan penyakit dan peningkatan kualitas hidup di dalam rutan. "Kami berkomitmen untuk memberikan lingkungan yang sehat dan produktif bagi para narapidana. Senam ini adalah salah satu langkah konkret kami untuk mencapai tujuan tersebut," ujarnya.

Kegiatan senam ini direncanakan akan menjadi bagian dari program rutin rutan untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan para narapidana. Rutan Demak berharap agar kegiatan semacam ini dapat terus memberikan dampak positif bagi semua yang terlibat, baik narapidana maupun petugas.