Daily Dose of Sunshine: Mengenal “Penyakit Idol” atau Anxiety Disorder

Perawat dan Dokter dalam drama Daily Dose of Sunshine. Foto: Netflix

Sudahkah kalian menonton drama Daily Dose of Sunshine? Drama yang diperankan oleh aktris korea Park Bo-young, ia berperan sebagai Jung Da-eun yang menjadi perawat di bangsal psikiatri, dimana ia diharuskan untuk bertemu dengan banyak pasien yang memiliki gangguan kesehatan mental, salah satu contohnya adalah Anxiety Disorder. Lalu, kenapa Anxiety Disorder sering disebut sebagai “Penyakit Idol”? karena banyak dari idol korea yang mengalami kondisi ini akibat stres atau kecemasan yang di akibatkan dari pekerjaannya itu, seperti yang dialami oleh Jennie Blackpink, Mina Twice, dan Lia ITZY. Nah, di dalam drama Daily Dose of Sunshine, isu Anxiety Disorder dialami oleh Song Yu-chan (Jang Dong-yoon) yaitu tokoh yang diceritakan sebagai sahabat dari Jung Da-eun.

Apa itu Anxiety Disorder?

Anxiety Disorder atau biasa disebut sebagai gangguan panik adalah kondisi psikologis seseorang yang ditandai dengan ketakutan yang signifikan terhadap situasi sosial dan kekhawatiran yang terus-menerus tentang rasa malu, dipermalukan, atau dihakimi oleh orang lain. Ini adalah gangguan kesehatan mental yang umum yang dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari dan sifat seseorang.

Pada drama Daily Dose of Sunshine, tokoh Song Yu-chan menderita Anxiety Disorder karena banyaknya tuntutan pekerjaan dari kantor dan orang-orang yang memberi pesan di medsosnya ketika ia sedang sibuk. Ia merasa sesak di dadanya hingga terasa seperti dirinya sedang tenggelam dan mati selama sepuluh detik. Sehingga, ia berhenti dari pekerjaannya yang sebagai karyawan kantor itu untuk menghindari di mana serangan Anxiety Disorder mungkin terjadi.

Faktor yang dapat menimbulkan Anxiety Disorder

Anxiety Disorder merupakan gangguan kondisi mental seseorang yang dapat ditimbulkan oleh berbagai faktor, yaitu:

Lalu, bagaimana cara mengatasi Anxiety Disorder?

Jung Da-eun sebagai salah satu orang yang mengetahui Song Yu-chan menderita Anxiety Disorder, ia menyuruh Song Yu-chan untuk datang ke psikiater yang telah ia reservasi agar dapat penanganan atas gangguan mental yang telah di derita sahabatnya itu.

Setelah datang ke psikiater, biasanya psikiater memberi obat untuk dikonsumsi agar dapat membantu memulihkan gangguan kecemasan. Selain itu, terdapat juga terapi yang dapat menangani Anxiety Disorder yaitu terapi perilaku kognitif atau biasa disebut cognitive-behavioral therapies (CBT). CBT ialah terapi yang berfokus pada hubungan antara pikiran, perasaan, dan perilaku yang bertujuan untuk membantu seseorang menemukan dan mengubah pola pikir dan perilaku negatifnya yang dapat menyebabkan kecemasan mereka.