Anak Demam Boleh Makan Es Krim? Ini Penjelasan Dokter
PerbesarCuaca yang belakangan tidak menentu membuat anak lebih mudah mengalami berbagai masalah kesehatan, salah satunya demam. Saat si kecil demam, orang tua mungkin jadi lebih selektif dalam memberikan makanan dan minuman.
Nah, bagaimana kalau anak justru ingin makan sesuatu yang dingin seperti es krim? Apakah boleh diberikan saat sedang demam?
Anak Demam Boleh Makan Es Krim
Ternyata, anak yang sedang demam boleh makan es krim, Moms.
Dokter Spesialis Anak, dr. Reza Fahlevi, SpA(K), menjelaskan bahwa es krim dapat membantu memenuhi kebutuhan cairan dan kalori anak saat sedang demam.
“Es krim dapat membantu menurunkan suhu tubuh saat anak demam, sekaligus membantu memenuhi asupan cairan dan kalori,” ujar dr. Reza pada kumparaMOM beberapa waktu lalu.
Jadi, tidak perlu khawatir memberikan es krim kepada anak yang sedang demam selama diberikan dalam jumlah yang wajar.
Jangan Berlebihan Memberikan Es Krim
Meski boleh, bukan berarti anak bisa makan es krim sebanyak-banyaknya saat demam, ya, Moms.
"Es krim umumnya mengandung gula yang cukup tinggi sehingga sebaiknya tetap diberikan secukupnya. Selain itu, hal yang tidak kalah penting saat anak demam adalah memastikan si kecil tetap nyaman dan mendapatkan cukup cairan," jelas dr. Reza.
Anda bisa lebih sering menawarkan anak untuk minum agar kebutuhan cairannya tetap terpenuhi.
Lakukan Ini Saat Anak Demam
Selain memberikan cairan, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk membantu membuat anak tetap nyaman saat demam, yaitu:
Lebih sering menawarkan minum.
Memakaikan baju yang tipis dan nyaman.
Menjaga suhu ruangan tetap sejuk.
Memberikan obat penurun demam sesuai dosis bila diperlukan.
"Sebaliknya, hindari memberikan es krim secara berlebihan dan jangan asal memberikan obat kepada anak," tutupnya.