Feng Shui Jendela Kamar Tidur dan Faktanya untuk Kesehatan
Artikel yang membahas seputar sejarah hingga topik sosial lainnya.
·waktu baca 2 menit
Tulisan dari Sejarah dan Sosial tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarFeng Shui, ilmu seni Tiongkok kuno artinya “angin” dan “air”. Ilmu ini menekankan penataan ruang agar chi (energi) mengalir lancar dan menciptakan keseimbangan terutama seputar feng shui jendela kamar tidur.
Dikutip dari thespruce.com, dalam kamar tidur, jendela memainkan peranan penting sebagai “mata rumah” yang menghubungkan antara energi di dalam dan di luar.
Feng Shui Jendela Kamar Tidur
Di bawah ini adalah penjelasan seputar feng shui jendela kamar tidur dan faktanya untuk kesehatan tubuh manusia.
1. Manfaat Jendela Menurut Feng Shui & Kesehatan
Sinar matahari lewat jendela membantu meningkatkan serotonin dan endorfin, hormon yang menyehatkan suasana hati dan mengatur siklus tidur (ritme sirkadian).
Khususnya jika jendela menghadap timur, sinar pagi membantu mood dan kesehatan tubuh.
Jendela yang strategis membuka ventilasi silang, menjaga udara tetap segar, membantu tidur nyenyak dan mencegah kelembapan berlebih.
2. Larangan Penempatan Jendela
Menurut feng shui, tidak disarankan menempatkan kasur di bawah jendela atau menghadap langsung ke jendela, karena beberapa hal, misalnya gangguan energi stabilitas. Posisi ini membuat chi sulit mengalir stabil, bosan, dan menimbulkan perasaan rentan.
Selain itu, posisi kasur di bawah jendela menyebabkan potensi masuknya suara bising, cahaya berlebihan, masuknya angin langsung yang bisa membuat tubuh terasa dingin dan rentan sakit.
3. Solusi dan Tips Praktis
Gunakan tirai tebal atau blinds hitam (blackout) saat tidur untuk meningkatkan energi yin yang menenangkan. Jika terpaksa, gunakan headboard kokoh dan tirai tinggi untuk memberi perlindungan energi.
Pastikan jendela tidak terlalu besar agar tidak membuat penghuni merasa terekspos, dan top pane jendela lebih tinggi dari tinggi tubuh untuk memberi rasa aman.
Tanaman hijau dan elemen alami dapat meningkatkan kualitas udara sekaligus memperkuat unsur kayu dalam feng shui.
Warna netral atau pastel di sekeliling membuka perasaan tenang, mendukung suasana tidur yang sehat.
Dengan menerapkan penataan feng shui jendela kamar tidur dan memperhatikan fakta kesehatan seperti pencahayaan alami dan sirkulasi udara, penghuni kamar bisa menciptakan ruang tidur lebih sehat, nyaman, dan harmonis. (Aya)
Baca juga: Mitos Buaya Putih yang Masih Diyakini hingga Kini