Filosofi Warna Biru dan Efeknya pada Suasana Hati

Foto ilustasi Filosofi Warna Biru, sumber: Unsplash, Fotografer: Elizeu Dias

Warna biru banyak ditemukan di alam sekitar seperti langit biru di siang hari atau birunya air lautan. Mungkin itu yang mengaitkan filosofi warna biru dengan perasaan damai.

Secara umum, warna biru juga memiliki makna yang beragam. Warna ini dianggap menjadi simbol profesionalisme, integritas, kepercayaan, stabilitas, kesetiaan dan ketegasan. Itu sebabnya banyak logo perusahaan atau institusi yang memakai warna ini.

Kaitan Filosofi Warna Biru pada Suasana Hati

Foto ilustrasi filosofi warna biru, sumber: Unsplash, fotografer: Fernando Brasil

Dikutip dari buku CHROMOTHERAPY Pencegahan Gangguan Psikologis Melalui Terapi Warna karya Al Halik, M.PD. dan Hamdi Abdul Karim, M.PD.I, warna biru merupakan warna dingin yang mendatangkan ketenangan, ketentraman, dan kedamaian.

Di sisi lain, penggunaan warna biru yang tidak dilakukan hati-hati juga bisa menimbulkan efek sebaliknya.

Dilihat dari penjelasan di atas, akhirnya banyak yang mengaitkan filosofi warna biru dengan suasana hati, baik yang memberi dampak positif maupun negatif. Berikut ini penjelasannya:

1. Suasana hati yang positif

Saat butuh healing, Anda mungkin disarankan untuk berlibur ke pantai untuk menghirup udara yang segar sekaligus melihat pemandangan langit biru yang cerah dan birunya air laut. Hal ini dianggap bisa memberikan energi positif sehingga suasana hati menjadi lebih baik.

Dalam ilmu terapi warna, warna biru juga dipakai untuk pengobatan seperti meringankan rasa sakit, mengatasi rasa cemas, menenangkan otot sehingga tubuh lebih rileks, dan membantu tidur lebih nyenyak.

2. Suasana hati yang negatif

Pernah mendengar istilah baby blues? Istilah ini dipakai untuk menggambarkan kondisi sedih, stres dan depresi yang dialami seorang ibu paska melahirkan.

Lantas, apa yang membuat warna biru dikaitkan dengan kesedihan? Menurut mitologi Yunani, warna biru kerap dikaitkan dengan hujan. Mereka percaya turunnya hujan menjadi tanda bahwa Dewa Zeus sedang sedih dan menangis.

Lalu ada juga sebuah penelitian yang dipublikasikan di Psychological Science, mengungkapkan bahwa warna spektrum biru terlihat saat meneliti sekelompok orang yang menonton video sedih.

Jadi, seperti itulah makna dari filosofi warna biru dan kaitannya terhadap suasana hati dan perasaan. (tia)