Daftar Pilates Canggu yang Cocok untuk Semua Usia

Daftar Pilates Canggu. Sumber: Unsplash/Jaspinder Singh

Pilates merupakan olahraga yang semakin populer, terutama banyak dicari orang-orang yang mencari gaya hidup sehat. Jika ingin mencoba latihan ini di Bali, terdapat beberapa daftar pilates Canggu yang cocok untuk semua usia.

Jadi, tak heran jika banyak orang yang tertarik untuk mencoba olahraga yang satu ini. Sebab, selain menyenangkan untuk dilakukan, olahraga ini juga berdampak baik bagi kesehatan.

Daftar Pilates Canggu

Daftar Pilates Canggu. Sumber: Unsplash/Alex Shaw

Dikutip dari Buku The Busy Girl’s Guide to Looking Great Exercise & Diet, Caroline Jones, (hal. 79), manfaat pilates cukup banyak di antaranya melatih otot-otot dan memperbaiki postur tubuh.

Adapun Canggu sendiri adalah sebuah desa dari Kecamatan Kuta Utara, Kabupaten Badung, Bali. Salah satu daya tariknya yaitu destinasi kebugaran pilates di Bali. Berikut daftar pilates Canggu yang bisa dikunjungi.

1. Sunset Pilates

Sunset Pilates pertama kali didirikan pada tahun 2007. Studio bertujuan membentuk, menyeimbangkan kembali, dan mereformasi tubuh dengan program pilates yang dilatih langsung oleh instruktur profesional.

Di sini terdapat beberapa program yang ditawarkan yaitu private class, couple class, group class, matras, rehabilitasi, dan pilates kehamilan. Instruktur akan merancang program untuk memenuhi kebutuhan dan keahlian berdasarkan metode pilates kontemporer.

Untuk harga dan kelas terdiri ke dalam beberapa kategori, yaitu private class seharga Rp600.000-Rp4.400.000, couple private clas seharga Rp800.000-Rp6.000, dan group class seharga Rp330.000-Rp6.000.000.

2. The Canggu Studio

The Canggu Studio termasuk salah satu dari daftar pilates di Canggu yang menyediakan berbagai macam kelas yaitu ada pilates, yoga, boxing, sampai dengan tari.

The Canggu Studio termasuk salah satu studio pilates populer, dan terbaik karena tempatnya luas dan rapi. Tempat ini juga menyediakan instruktur yang sangat terampil membantu mengatasi masalah otot dengan bantuan sesi pilates.

Biaya kelas terdiri ke dalam beberapa kategori, yaitu satu kali pertemuan seharga Rp140.000, 5 kali pertemuan seharga Rp650.000, 10 kali pertemuan seharga Rp1.200.000, 15 kali pertemuan seharga Rp1.650.000, dan untuk 1 bulan, tanpa ada batas pertemuan seharga Rp2.100.000.

Baca juga: 5 Hotel di Canggu Bali yang Direkomendasikan

Itulah rekomendasi daftar pilates Canggu yang cocok untuk semua usia. Setiap kelas tentunya menawarkan fasilitas yang bisa dipilih sesuai kebutuhan, dan dibimbing instruktur profesional. Bagaimana, tertarik mencoba program pilates di Canggu? Semoga informasinya membantu. (ERI)