3 Tempat Olahraga Poundfit di Bandung yang Menyenangkan dan Seru

Tempat Olahraga Poundfit di Bandung. Foto hanya ilustrasi, bukan tempat sebenarnya. Sumber foto: Unsplash/Dylan

Poundfit merupakan jenis olahraga yang menggabungkan gerakan-gerakan drumming (seperti memukul drum) dengan gerakan-gerakan kardio dan latihan kekuatan. Saat ini ada beberapa tempat olahraga poundfit di Bandung yang bisa menjadi pilihan.

Poundfit menggunakan stik drum khusus yang disebut "Ripstix". Stik ini digunaan sebagai alat untuk membantu memukul dan membuat irama saat melakukan gerakan-gerakan tersebut.

Olahraga ini menawarkan latihan kardio yang intens, meningkatkan kekuatan otot, serta membantu meningkatkan koordinasi dan keseimbangan.

Tempat Olahraga Poundfit di Bandung

Tempat Olahraga Poundfit di Bandung. Foto hanya ilustrasi, bukan tempat sebenarnya. Sumber foto: Unsplash/Anupam

Dikutip dari buku Kupas Tuntas PCOS, Muharam dkk (2020: 46), poundfit adalah latihan kardio aerobik yang dapat melatih kesehatan tubuh. Poundfit cocok bagi siapa saja, dari pemula hingga yang sudah berpengalaman dalam olahraga.

Berikut adalah beberapa tiga tempat olahraga poundfit di Bandung.

1. Amity Studio

Armity studio olahraga ini menyuguhkan suasana yang menyenangkan seperti rumah sendiri. Studio ini menyediakan kelas swing yoga dengan kualitas terbaik se-Bandung Raya.

Tempat dan suasananya sangat nyaman dengan ventilasi yang besar membuat sirkulasi udara bagus. Kelasnya juga banyak, ada Pilates, Yoga, TRX, Zumba, Poundfit, dengan Instruktur yang udah expert.

Alamatnya berada di Jl. Gandapura No.55, Merdeka, Kec. Sumur Bandung, Kota Bandung, Jawa Barat. Studio ini buka mulai hari Senin – Sabtu mulai pukul 07.15 – 21.00 WIB.

2. Annicetta Studio Zumba

Annicetta Studio Zumba menawarkan studio yang memfasilitasi zumba, poundfit, aerobic, strong nation, dance, dan private class. Lokasinya berada di pusat kota Bandung, sekitar 2 menit dari Gedung Sate.

Tempatnya yang strategis dengan pilihan waktunya banyak dan ada kamar mandi. Instrukturnya sangat ramah, sehingga banyak orang datang berolahraga ke sini.

Alamat lengkapnya berada di Jl. Diponegoro No.52, Citarum, Kec. Bandung Wetan, Kota Bandung. Studio ini buka mulai pukul 08.00 – 20.00 WIB pada hari Senin - Sabtu dan pukul 08.00 – 13.00 WIB pada hari Minggu.

3. Sensa Studio

Studio ini menyediakan jadwal mingguan yang menampilkan empat kelas poundfit. Instruktur di sini sangat trambil dalam memantu para pengunjung menjalani rutinitas kardio yang terinspirasi dari permainan drum.

Alamatnya berada di Jl. Terusan Jakarta No.174, Antapani Tengah, Kec. Antapani, Kota Bandung, Jawa Barat. Studio ini buka pada hari Senin - Jumat mulai pukul 08.00 - 20.30 WIB, hari Sabtu pada pukul 08.00 - 12.00 WIB dan hari Minggu pada pukul 09.00 - 11.00 WIB

Baca juga: 56 Tempat Wisata yang Dilewati Bandros, dari Wisata Belanja sampai Sejarah

Demikianlah beberapa rekomendasi tiga tempat olahraga poundfit di Bandung yang dapat menjadi referensi untuk olahraga sehat dan menyenangkan. (Gin)