4 Rekomendasi Teh Oolong yang Paling Nikmat

Ilustrasi Rekomendasi Teh Oolong. Pexels/Anna Pou

Rekomendasi teh oolong selalu menjadi pilihan bagi pecinta teh yang menginginkan rasa seimbang antara teh hijau dan teh hitam. Teh oolong melalui proses oksidasi parsial yang memberikan karakter rasa yang unik, mulai dari ringan hingga kaya dan beraroma kompleks.

Dikutip dari buku The Art of Tea Brewing, James Smith, 2020:112, teh oolong memiliki kandungan antioksidan tinggi yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti meningkatkan metabolisme dan menjaga kesehatan jantung.

Rekomendasi Teh Oolong

Ilustrasi Rekomendasi Teh Oolong. Pexels/Anna Pou

Berikut ini adalah empat rekomendasi teh oolong yang paling nikmat untuk dinikmati sehari-hari.

1. Tie Guan Yin

Rekomendasi teh oolong pertama adalah Tie Guan Yin, salah satu teh oolong terbaik dari Tiongkok. Teh ini memiliki rasa yang lembut dengan aroma bunga yang khas.

Proses fermentasi yang tepat membuat Tie Guan Yin memiliki keseimbangan rasa manis dan sedikit pahit yang menyegarkan.

Dikutip dari buku The Art of Tea Brewing, Smith, 2020:115, mencatat bahwa Tie Guan Yin mengandung polifenol tinggi yang membantu menjaga kesehatan pencernaan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh..

2. Da Hong Pao

Rekomendasi teh oolong berikutnya adalah Da Hong Pao, teh yang dikenal sebagai salah satu teh oolong paling mahal dan berkualitas tinggi. Berasal dari Wuyi, Tiongkok, teh ini memiliki aroma yang kaya dan rasa yang sedikit berasap.

Da Hong Pao sering dianggap sebagai teh oolong dengan kompleksitas rasa yang mendalam, memberikan sensasi hangat saat diminum. Da Hong Pao mengandung kafein yang cukup untuk meningkatkan fokus dan energi tanpa menyebabkan efek samping seperti teh hitam.

3. Oriental Beauty

Rekomendasi teh oolong ketiga adalah Oriental Beauty, teh oolong khas Taiwan dengan rasa manis alami yang menyerupai madu. Proses fermentasi yang lebih panjang membuatnya memiliki warna kemerahan dan aroma buah yang kuat.

Oriental Beauty sering dipilih oleh penikmat teh yang mencari rasa yang lebih lembut dan elegan.

Teh ini kaya akan antioksidan yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan melawan penuaan dini.

4. Milk Oolong

Rekomendasi teh oolong terakhir adalah Milk Oolong, yang terkenal dengan rasa creamy dan teksturnya yang lembut. Teh ini berasal dari Taiwan dan memiliki aroma unik yang menyerupai susu.

Keunikan rasanya membuatnya menjadi pilihan favorit bagi peminum teh pemula maupun ahli. Milk Oolong mengandung l-theanine yang dapat membantu meningkatkan relaksasi dan mengurangi stres.

Rekomendasi teh oolong seperti Tie Guan Yin, Da Hong Pao, Oriental Beauty, dan Milk Oolong menawarkan pengalaman minum teh yang beragam dengan cita rasa unik.

Selain memberikan kenikmatan, teh oolong juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang mendukung gaya hidup sehat. (Phonna)

Baca Juga: 5 Rekomendasi Teh Jepang yang Enak, Cocok untuk Sore Hari