4 Teknik Olahraga Berkuda yang Perlu Diketahui oleh Pemula

Ilustrasi Teknik Olahraga Berkuda. Sumber: Pexels.com/Arthur Krijgsman

Berkuda merupakan jenis olahraga yang membutuhkan pemahaman teknik. Teknik olahraga berkuda yang perlu diketahui oleh pemula ada empat, yakni teknik naik kuda, teknik jalan biasa, teknik berlari biasa, serta teknik berlari cepat.

Pemula perlu mempelajari keempat teknik tersebut secara bertahap agar bisa menunggangi kuda dengan baik. Selain itu, belajar teknik secara bertahap juga mencegah ketergesa-gesaan dalam menunggangi kuda yang dapat menimbulkan akibat fatal.

Simak pembahasan mengenai teknik olahraga berkuda yang perlu diketahui pemula dalam ulasan berikut ini.

4 Teknik Olahraga Berkuda

Ilustrasi Teknik Olahraga Berkuda. Sumber: Pexels.com/Barbara Olsen

Setiap kegiatan olahraga mempunyai teknik tersendiri, termasuk olahraga berkuda. Mengutip dari buku Rumah Cinta Rasul, Ambarsari (2018: 185), berkuda memiliki beberapa keutamaan, seperti melatih fokus, konsentrasi, dan kekuatan fisik.

Teknik olahraga berkuda yang penting untuk diketahui dan dipelajari oleh pemula adalah naik kuda, jalan biasa, berlari biasa, serta berlari cepat. Berikut penjelasannya.

1. Teknik Naik Kuda

Pada dasarnya, kuda merupakan makhluk hidup yang juga mempunyai perasaan sehingga perlu melakukan adaptasi sebelum menungganginya.

Adaptasi tersebut dapat melalui berbagai macam cara, misalnya mengusap kuda, mengajak berbicara, atau memberi makan.

Setelah terbangun suasana yang baik dengan kuda, barulah dapat mencoba naik kuda dengan beberapa cara, antara lain:

• Pastikan posisi pelana sudah tepat.

• Kondisikan hati dan pikiran tetap tenang.

• Naik dari sisi kiri karena biasanya kekuatan pijakan kaki ada di kanan.

• Duduk dengan nyaman.

2. Teknik Jalan Biasa

Setelah memahami cara naik kuda, teknik yang perlu dipahami selanjutnya adalah jalan biasa. Cara menggerakan kuda untuk berjalan bisa dimulai dengan memberi hentakan pelan pada kedua kaki ke perut kuda.

Hindari menghentak terlalu keras agar kuda tidak kaget. Usahakan untuk tetap berjalan pelan untuk membiasakan diri mengunggang kuda.

Jangan fokus pada usaha berlari cepat sebab menunggangi kuda membutuhkan proses. Semakin terbiasa berjalan santai, penunggang kuda akan lebih memahami posisi tubuh diri dan kebiasaan kuda sehingga semakin siap juga untuk mempelajari teknik selanjutnya.

3. Teknik Berlari Biasa atau Jalan Cepat

Setelah memahami dan menguasai cara jalan biasa dengan kuda, pelatih biasanya akan mengajarkan teknik berlari biasa atau berjalan agak cepat. Ketika melakukan teknik berlari biasa, tali kendali dipegang agak pendek dengan mengikuti irama kepala kuda.

Penunggang kuda perlu meningkatkan konsentrasinya saat berlari biasa. Tujuannya, agar bisa menyesuaikan irama loncat duduk dengan langkah kaki kuda.

4. Teknik Berlari Cepat

Teknik keempat adalah teknik berlari cepat. Teknik tersebut dipelajari setelah teknik naik kuda, jalan biasa, dan lari biasa sudah dikuasai oleh penunggang kuda.

Teknik berlari cepat ini membutuhkan konsentrasi tinggi. Tujuannya agar gerak tubuh selalu sinkron dengan gerakan kuda sehingga kuda dapat berjalan sesuai dengan kendali yang diberikan.

Kesimpulannya, setiap teknik olahraga berkuda membutuhkan konsentrasi dan adaptasi yang baik dengan kuda. Selain itu, penunggang kuda yang masih pemula juga perlu mendengarkan arahan pelatih agar proses belajar menunggang kuda berjalan lancar serta aman. (AA)