7 Hal yang Harus Dilakukan Saat Bosan dengan Pasangan

Ilustrasi bosan dengan pasangan. Foto: Pixabay

Di awal hubungan umumnya setiap pasangan ingin terus bersama, kerap bertemu, melakukan aktivitas berdua, seakan tidak ada bosannya. Akan tetapi, seiring waktu akan timbul rasa bosan dengan pasangan. Ini sangat wajar dan biasanya terjadi pada mereka yang telah lama menjalin hubungan.

Hal-hal yang Harus Kamu Lakukan Ketika Bosan dengan Pasangan

Ilustrasi bosan dengan pasangan. Foto: Pixabay

Dalam buku Cinta dan Kesehatan Jiwa karya Ignasius Tari, MSF, dibahas tentang fenomena cinta, cinta dalam kehidupan, kemurnian cinta, hingga ketika cinta berlalu. Saat jenuh pada pasangan mungkin kamu merasa cinta yang ada tak lagi sekuat dulu. Jangan terburu-buru memutuskan buat berpisah, ya. Ada banyak hal yang dapat kamu lakukan ketika merasa bosan dengan pasangan. Berikut adalah beberapa di antaranya.

1. Mencoba Hal Baru

Salah satu penyebab rasa bosan adalah seringnya melakukan kegiatan serupa bersama-sama. Mungkin kamu bisa mengajak pasangan buat mencoba hal baru. Pastikan kegiatan tersebut benar-benar fresh dan belum pernah dicoba, ya. Sebagai contoh, aktivitas yang memicu adrenalin, olahraga, atau masak bersama.

2. Fokus pada Kelebihan

Setiap orang tentu ada kelebihan juga kekurangan. Termasuk pasangan kamu. Kadang kalau sudah bosan, seseorang cenderung melihat kekurangan orang lain. Hindari bertindak demikian dan fokuslah pada kelebihan pasangan. Lihat kebaikan dan ketulusannya mencintaimu maka rasa cinta yang pudar perlahan akan tumbuh kembali.

3. Lakukan Komunikasi

Komunikasi merupakan poin penting yang harus dilakukan setiap pasangan. Dengan komunikasi yang baik, masing-masing jadi tahu apa yang harus dibenahi dan tentu saja terhindar dari kesalahpahaman. Ajaklah pasangan buat berkomunikasi dan berdiskusi saat rasa bosan melanda. Carilah solusi terbaik bersama-sama.

4. Bernostalgia

Mengenang masa lalu? Wow, pastinya sangat seru, ya! Tatkala bosan kamu juga dapat mengajak si dia bernostalgia. Mengenang masa lalu yang manis. Pergi ke tempat yang bersejarah bagi kalian, putar memori yang pernah kalian alami bersama di masa lalu. Ini juga dapat membangkitkan lagi rasa sayang dan cinta kasih di antara pasangan.

5. Berpisah Sementara

Bosan juga bisa diatasi dengan berpisah sementara. Penting bagimu meluangkan waktu untuk diri sendiri sambil introspeksi. Sampaikan niatmu baik-baik pada pasangan sehingga ia tidak salah paham atau justru menganggap kamu sengaja menjauhinya.

6. Aktivitas dengan Teman

Sesekali jangan libatkan pasangan dalam kegiatanmu supaya hubungan tetap terasa istimewa. Lakukan aktivitas bersama teman-teman. Bagi waktu untuk dirimu dan pasangan. Ingatlah bahwa tidak semua hal harus dilakukan bersama pasanganmu.

7. Konseling

Terkadang rasa bosan tidak bisa diatasi sendiri. Buat kamu yang sudah menikah jangan terburu-buru mengambil keputusan untuk bercerai. Pikirkan dan timbang matang-matang. Kalau perlu pergilah menemui tenaga ahli untuk konseling atau berkonsultasi.

Berpisah bukan satu-satunya jalan keluar ketika merasa bosan dengan pasangan. Beberapa cara diatas dapat kamu coba guna mengatasinya. Setiap hubungan pasti ada pasang surut. Tinggal kamu dan pasangan yang harus menyikapinya dengan bijak. (DN)