7 Manfaat Menanam Monstera di Rumah bagi Kesehatan Penghuni

ilustrasi monstera (Pexels)

Menanam tanaman hias di rumah bukan hanya soal mempercantik ruangan.

Salah satu tanaman hias yang populer adalah Monstera, yang dikenal tidak hanya karena penampilannya yang menawan tetapi juga karena berbagai manfaat kesehatannya. Simak pembahasannya di sini.

Mengenal Monstera

ilustrasi monstera (Pexels)

Monstera, sering disebut sebagai "Swiss Cheese Plant" karena daun berlubangnya yang unik, adalah tanaman hias tropis yang berasal dari hutan hujan Amerika Tengah dan Selatan.

Dengan daun hijau besar yang mempesona, Monstera menjadi favorit bagi pecinta tanaman hias di seluruh dunia.

Mengutip buku Merawat Monstera karya Redaksi Agromedia, tanaman ini sejawat dengan caladium dan alokasia karena keduanya termasuk keluarga Araceae alias aroid atau talas-talasan.

Di habitatnya, monstera tumbuh secara semi terestrial dengan menumpang pada tumbuhan lainnya.

Manfaat Menanam Monstera di Rumah

Monstera tidak hanya menambah keindahan estetika rumah, tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Berikut adalah beberapa manfaat menanam monstera di rumah.

1. Meningkatkan Kualitas Udara

Salah satu manfaat utama menanam Monstera adalah kemampuannya untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan.

Tanaman ini bekerja sebagai penyaring alami yang menyerap polutan seperti formaldehida dan benzena dari udara, sehingga menciptakan lingkungan yang lebih bersih dan sehat.

2. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Kesejahteraan Mental

Interaksi dengan tanaman hijau seperti Monstera telah terbukti dapat mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesejahteraan mental.

Menatap daun hijau yang segar dan merawat tanaman dapat memberikan efek menenangkan dan membantu mengurangi kecemasan.

3. Meningkatkan Kelembapan Udara

Monstera memiliki kemampuan untuk meningkatkan kelembapan udara di dalam ruangan melalui proses transpirasi.

Ini sangat bermanfaat terutama di lingkungan dengan udara kering, yang dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti kulit kering, iritasi tenggorokan, dan masalah pernapasan.

4. Menambah Estetika dan Kehangatan Ruangan

Dengan daun besar yang indah dan bentuknya yang khas, Monstera dapat menambah estetika dan kehangatan pada ruangan.

Ruangan yang dihiasi dengan tanaman hijau seperti Monstera cenderung lebih nyaman dan meningkatkan suasana hati dan kesejahteraan penghuni.

5. Meningkatkan Konsentrasi dan Produktivitas

Penelitian telah menunjukkan bahwa meletakan tanaman hijau di sekitar tempat kerja mampu meningkatkan konsentrasi juga produktivitas.

Tanaman hijau memberikan efek menenangkan yang dapat membantu pikiran tetap jernih dan terfokus pada tugas yang ada.

6. Memberikan Oksigen Tambahan

Seperti semua tanaman hijau, Monstera berperan dalam fotosintesis yang menghasilkan oksigen.

Dengan menambahkan tanaman ini di rumah, pemilik dapat meningkatkan kadar oksigen di dalam ruangan, yang sangat penting untuk kesehatan pernapasan dan fungsi otak.

7. Mengajarkan Tanggung Jawab dan Kepedulian

Merawat Monstera di rumah juga dapat menjadi cara yang bagus untuk mengajarkan tanggung jawab dan kepedulian, baik kepada diri sendiri maupun kepada anak-anak.

Proses menyiram, memangkas, dan merawat tanaman membutuhkan perhatian dan dedikasi.

Itulah berbagai menanam Monstera di rumah, khususnya bagi kesehatan para pemiliknya. (AZS)