Apa Keuntungan Bermain Gitar? Cek di Sini

Ilustrasi Apa Keuntungan Bermain Gitar? Sumber: Unsplash

Apa keuntungan bermain gitar? Dikutip dari buku Prosiding Seminar Nasional oleh Yustina Sri Hartini, dkk., gitar merupakan alat musik yang mempunyai dawai atau senar dan dapat dibunyikan dengan cara dipetik.

Lantas, apa keuntungan dari bermain gitar? Untuk mengetahui jawabannya, simak uraian berikut.

Apa Keuntungan Bermain Gitar?

Ilustrasi Apa Keuntungan Bermain Gitar? Sumber: Unsplash

Berikut ini berbagai keuntungan bermain gitar yang dapat dirasakan:

1. Wadah Mengekspresikan Emosi

Gitar dapat menjadi teman yang baik dalam menyalurkan emosi, baik ketika bahagia, sedih, maupun marah. Bagi mereka yang merasa susah mengungkapkan emosi maupun perasaan, gitar dapat menjadi jawabannya.

2. Meningkatkan Keterampilan Sosial

Keuntungan bermain gitar berikutnya adalah meningkatkan keterampilan sosial. Pasalnya, emosi yang disalurkan melalui musik akan berhubungan dengan diri sendiri, musisi lain, maupun penonton.

Ketika menjadi anggota grup musik tertentu, seseorang harus memiliki kemampuan komunikasi yang baik agar terjalin interaksi menyenangkan.

3. Meningkatkan Daya Ingat

Ketika belajar bermain gitar, ada berbagai teknik yang harus dikuasai. Di samping itu, gitaris juga harus mampu menguasai cara penempatan jari yang sesuai selama bermain gitar. Inilah mengapa, bermain gitar akan menstimulasi otak serta daya ingat.

Dibutuhkan kedisiplinan tertentu dengan tingkat konsentrasi tinggi agar mahir menguasai gitar. Hal ini tentu berdampak baik bagi peningkatan daya ingat sehingga mengurangi risiko alzheimer.

4. Memperbaiki Sistem Kardiovaskular

Keuntungan bermain gitar selanjutnya adalah memperbaiki kondisi sistem kardiovaskular. Hal ini berkaitan dengan penelitian yang pernah dilakukan di Belanda.

Pasien yang secara teratur bermain musik mengalami penurunan tekanan darah serta detak jantung lebih rendah dibandingkan pasien yang tidak bermain musik.

5. Mengusir Stres

Setiap orang mempunyai cara tersendiri untuk mengatur stres yang dirasakan. Bagi para pencinta musik, tak jarang gitar menjadi jawabannya. Setelah mengalami hari yang berat, seseorang dapat meluangkan sedikit waktu untuk bermain gitar.

Selain menjadi wadah penyalur hobi, bermain gitar juga akan meningkatkan suasana hati sehingga stres semakin berkurang.

Itu dia sekilas pembahasan mengenai apa keuntungan bermain gitar.(LAU)