Apakah Berkuda Termasuk Olahraga? Ini Penjelasannya

Ilustrasi berkuda. Foto: Pexels

Berkuda sering kali dianggap sebagai aktivitas rekreasi semata, bukan sebuah olahraga. Banyak yang beranggapan bahwa pengendara hanya duduk di atas kuda dan membiarkan hewan tersebut melakukan semua pekerjaan. Namun, anggapan ini tidak sepenuhnya tepat.

Dalam dunia berkuda, keseimbangan dan kekuatan inti tubuh sangatlah penting. Menurut Royale Equestrian Centre, berkuda tidak hanya sekadar duduk di atas kuda, melainkan menuntut kekuatan fisik yang signifikan dari pengendara.

Setiap gerakan kuda harus diikuti dengan cermat oleh pengendara. Selain itu, pengendara juga harus memiliki stamina yang baik, mengingat sesi berkuda bisa berlangsung cukup lama dengan intensitas yang beragam.

Namun, apakah berkuda termasuk olahraga? Simak penjelasannya dalam pembahasan berikut.

Apakah Berkuda Termasuk Olahraga?

Ilustrasi berkuda. Foto: Pexels

Berkuda melibatkan koordinasi, keterampilan, kekuatan fisik, dan mental yang tidak kalah dari olahraga lainnya. Kegiatan ini juga memerlukan kontrol otot yang baik, terutama di area inti, kaki, dan tangan.

Maka dari itu, banyak ahli dan praktisi berkuda menyatakan bahwa berkuda bukan sekadar rekreasi, melainkan juga merupakan sebuah olahraga yang membutuhkan kebugaran fisik dan disiplin tinggi.

Berkuda pun diakui sebagai salah satu cabang olahraga resmi oleh banyak organisasi internasional. Menurut The Spruce Pets, berkuda memiliki berbagai cabang olahraga yang diakui dalam kompetisi internasional, termasuk Olimpiade.

Kompetisi-kompetisi ini menuntut ketangkasan dan kekuatan dari pengendara serta kuda. Kemudian keduanya harus bekerja sama dengan harmonis untuk mencapai kemenangan.

Baca Juga: Cara Berkuda untuk Pemula dengan Benar dan Aman

Jenis-Jenis Olahraga Berkuda

Ilustrasi berkuda. Foto: Pexels

Ada banyak variasi dalam dunia olahraga berkuda, dan setiap jenisnya memiliki karakteristik serta tantangan tersendiri. Menurut The Spruce Pets, beberapa cabang olahraga berkuda yang paling populer meliputi:

Menurut Just Horse Riders, semua disiplin ini tidak hanya mengandalkan kemampuan kuda, tetapi juga pengendara yang harus memiliki kebugaran fisik prima dan konsentrasi tinggi untuk berpartisipasi dan bersaing.

Manfaat Berkuda

Ilustrasi berkuda. Foto: Pexels

Berikut ini sejumlah manfaat berkuda dirangkum dari laman Certified Horsemanship Association.

(DEL)