Apakah Bunga Telang Segar Bisa Langsung Diseduh? Ini Manfaatnya bagi Kesehatan
Artikel yang membahas seputar hobi seperti menggambar, memelihara tanaman, hewan peliharaan, hingga meracik kopi.
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Seputar Hobi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarApakah bunga telang segar bisa langsung diseduh? Tentu saja bisa, tetapi jika Anda ingin menjadikannya teh herbal, bunga tersebut harus dijemur sampai kering lebih dulu.
Mari simak penjelasan mengenai apakah bunga telang segar bisa langsung diseduh dan sederet manfaat bunga itu bagi kesehatan, melalui ulasan di bawah ini.
Apakah Bunga Telang Segar Bisa Langsung Diseduh? Cek Segudang Manfaatnya untuk Kesehatan
Bunga telang merupakan tanaman asli Asia Tropis, termasuk kawasan Asia Tenggara dan anak benua India. Saat ini telang banyak ditanam di Indonesia. Mempunyai putik serta benang sari tersembunyi, mahkota telang umumnya berwarna ungu, putih, hingga biru.
Semua bagian tanaman ini dapat digunakan di bidang kesehatan maupun bahan pangan. Sebagai contoh, teh dan nasi bunga telang. Demikian ulasan dalam situs fkm.unair.ac.id.
Bunga cantik ini rupanya juga memiliki kandungan fitokimia yang berguna sebagai antibakteri, antioksidan, sekaligus antiinflamasi. Jadi, apakah bunga telang segar bisa langsung diseduh? Jawabannya, bisa. Akan tetapi, jika ingin membuatnya menjadi teh herbal, bunga telang perlu dikeringkan terlebih dahulu.
Lalu, apa manfaat bunga telang bagi kesehatan? Inilah beberapa manfaatnya.
1. Mencegah Kanker
Terdapat berbagai senyawa alami yang terkandung dalam bunga telang seperti, tanin, saponin, quercetin, dan triterpenoid. Beragam kandungan tersebut diyakini mampu mencegah tumbuhnya sel kanker di tubuh.
2. Mengurangi Peradangan
Bunga telang kerap digunakan sebagai obat herbal yang bermanfaat untuk mengatasi peradangan yang terjadi dalam tubuh. Sebut saja, radang sendi, radang tenggorokan, dan alergi.
3. Menjaga Kesehatan Otak
Fungsi otak akan terus menurun seiring perkembangan usia. Kondisi ini akan makin parah dengan masuknya radikal bebas ke tubuh yang bisa mengakibatkan kerusakan serius pada sel-sel saraf di otak. Meski begitu, kandungan antioksidan, salah satunya yang terdapat pada bunga telang, rupanya dapat menangkal bahaya radikal bebas tersebut. Dengan demikian, kesehatan otak akan tetap terjaga.
4. Mengatasi Diare
Bunga telang dikenal sebagai obat diare alami. Ia mempunyai sifat antibakteri dan antiradang yang dapat memerangi beragam jenis kuman penyebab penyakit, salah satunya yaitu bakteri E.coli yang menjadi pemicu diare. Akan tetapi, manfaat telang sebagai obat penyakit diare, masih membutuhkan penelitian lanjutan.
5. Mengurangi Bobot Tubuh
Kandungan ternatin dalam teh bunga telang bisa membantu mengurangi bobot tubuh. Senyawa ini bakal memperlambat bahkan menghentikan terjadinya pembentukan lemak pada tubuh bila dikonsumsi secara rutin. Akan tetapi, untuk hasil maksimal, Anda masih tetap perlu melakukan gaya hidup sehat, dan membatasi asupan kalori.
Demikian penjelasan mengenai apakah bunga telang segar bisa langsung diseduh dan beberapa manfaatnya bagi kesehatan. Bunga ini cukup mudah dijumpai dan banyak dibudidayakan, salah satunya dijadikan tanaman pagar. (DN)