Cara Memulai Bermain Golf dengan Benar agar Cepat Bisa

Ilustrasi: Cara Memulai Bermain Golf dengan Benar. Sumber: Markus Spiske/Pexels.com

Golf termasuk olahraga populer yang menawarkan suasana tenang dan santai. Meski bermain golf terlihat sangat mudah, namun faktanya bermain golf membutuhkan teknik-teknik tertentu. Untuk itu, perhatikan cara memulai bermain golf yang benar bagi pemula.

Info selengkapnya, simak dalam artikel berikut!

Tips Bermain Golf untuk Pemula

Ilustrasi: Cara Memulai Bermain Golf dengan Benar. Sumber: Pixabay.com

Eko P. Pratomo dalam buku berjudul Sensasi Golf menjelaskan bahwa dasar-dasar bermain golf tidak sulit, tetapi banyak pemain golf yang mengabaikannya. Beberapa tips bermain golf yang perlu dipelajari oleh pemula, yaitu:

1. Atur Posisi Badan

Posisi badan saat main golf harus kokoh dan seimbang. Ketika memukul bola, pijakan kaki atau kuda-kuda harus cukup kuat. Dengan demikian, tubuh akan semakin seimbang.

Pemain yang dalam posisi badan seimbang akan merasakan perpindahan tumpuan berat badan dari kanan menuju kiri ketika melakukan downswing.

Rotasi berada di poros dan punggung pemain dalam kondisi tetap dan tidak berubah posisi saat memukul bola.

2. Mempelajari Back dan Down

Permainan olahraga golf ada istilah swing. Untuk melakukannya perlu mengetahui latihan back and down.

Back gerakannya memutar badan 90 derajat dari target pukulan. Jadi, gerakannya mirip gerakan akan memukul bola.

Untuk gerakan down, caranya dilakukan dengan gerakan memutar sampai posisi badan 90 derajat menjadi arah berlawanan dari sebelumnya.

3. Lakukan Swing untuk Kekuatan Tubuh

Agar pukulan bisa maksimal gunakan gerakan serasi putaran badan. Pemain pemula bisa berlatih memaksimalkan pukulan menggunakan gaya serasi sentrifugal. Jika sudah menguasai teknik ini, pemain golf yang tubuhnya kecil akan bisa memukul bola dengan gampang.

4. Menghasilkan “Feels” Pukulan

Pemain golf harus mempunyai feels ketika memukul bola golf. Cara mendapatkan feels tersebut dengan memukul bola sesering mungkin.

Tekniknya beragam, seperti dengan posisi berdiri, posisi tumpuan kaki benar, memegang stik dengan benar, sampai menggunakan gaya pukulan terbaik.

Pemula bisa melakukan pukulan dengan berdiri tegak atau menekuk lutut sedikit. Pastikan tubuh sudah steady, angkat stik pakai tangan kanan.

Posisi stik harus sejajar tubuh dan pegangan tangan tidak boleh berubah. Kaki kanan sebagai tumpuan beban dan lutut kiri ditekuk sedikit.

Ayunkan stik perlahan ke target bola. Pastikan posisi stik sejajar posisi badan dan kaki kiri sebagai tumpuan dengan lutut kanan ditekuk sedikit.

Demikianlah penjelasan tentang cara memulai bermain golf yang benar bagi pemula. Semoga membantu! (eK)