Cara Pegang Stik Golf yang Benar untuk Jaga Akurasi Pukulan

Ilustrasi Cara Pegang Stik Golf, Unsplash/Andrew Rice

Cara pegang stik golf yang benar adalah fondasi dari permainan golf yang baik. Pegangan yang tepat tidak hanya mempengaruhi jarak pukulan, tetapi juga akurasi dan konsistensi swing.

Banyak pemain golf pemula, bahkan yang sudah berpengalaman, seringkali meremehkan pentingnya teknik memegang stik golf yang benar. Padahal, kesalahan kecil dalam pegangan dapat menyebabkan masalah besar dalam permainan.

Cara Pegang Stik Golf yang Benar

Ilustrasi Cara Pegang Stik Golf, Unsplash/sydney Rae

Cara pegang stik golf dibagi menjadi tiga bagian yaitu, Grip Baseball, Grip Overlap, dan Grip Interlock.

Dikutip dari channel YouTube Benny Kasiadi Official berjudul “Cara Memegang Stick Golf - Teknik yang Benar Memegang Stick Golf by Professional Golfer”, berikut adalah cara pegang stik golf yang benar:

1. Menggunakan Cara Grip Baseball

Cara memegang stik golf dengan cara grip baseball adalah ruas tangan kiri memegang bagian paling atas stik, lalu tangan kanan berada di bagian depan tangan kiri. Jari jempol kiri harus lurus atau segaris dengan jempol yang kanan membentuk “V.”

2. Menggunakan Cara Grip Overlap

Cara memegang stik golf dengan cara grip overlap adalah untuk tangan kiri masih sama dengan grip baseball.

Untuk tangan kanan, jari kelingking berada di antara jari telunjuk dan jari tengah tangan kiri. Jari jempol kiri harus lurus atau segaris dengan jempol yang kanan.

3. Menggunakan Cara Grip Interlock

Cara memegang stik golf dengan cara grip interlock adalah untuk tangan kiri masih sama dengan grip baseball dan grip overlap.

Untuk tangan kanan, seperti grip overlap, tetapi perbedaannya adalah jari kelingking tangan kanan yang berada di antara telunjuk dan jari tengah tangan kiri akan saling mengunci dan bertautan. Jari jempol kiri harus lurus atau segaris dengan jempol yang kanan.

Mengapa Cara Memegang Stik Golf Penting?

Ilustrasi Cara Pegang Stik Golf, Unsplash/Courtney Cook

Memegang stik golf yang benar adalah kunci untuk mengontrol arah dan jarak pukulan pemain. Ketika memegang stik dengan benar, pemain akan merasakan koneksi yang lebih baik antara tubuh dan stik, sehingga menghasilkan swing yang lebih fluid dan bertenaga.

Memegang stik golf dengan benar juga dapat membantu mencegah cedera, terutama pada pergelangan tangan dan lengan.

Cara pegang stik golf yang benar adalah salah satu aspek terpenting dalam permainan golf. Dengan memahami prinsip-prinsip dasar pegangan stik golf dan melakukan penyesuaian yang tepat, para pemain dapat meningkatkan akurasi, jarak, dan konsistensi pukulan. (BrenM)

Baca juga: Apakah Balap Sepeda Termasuk Olahraga? Ini Jawabannya