Manfaat Kaktus Opuntia yang Unik dan Tidak Banyak Orang Tahu

Ilustrasi manfaat kaktus opuntia, sumber foto: Raymond Petrik by pexels.com

Kaktus opuntia termasuk salah satu jenis kaktus yang bisa dimakan mulai dari buah hingga tunasnya. Salah satu manfaat kaktus opuntia adalah membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Meski dapat dikonsumsi, kaktus opuntia tetap harus diolah dengan baik terutama saat memanen untuk menghindari luka karena durinya yang tajam. Pengolahan kaktus opuntia sendiri tidak boleh sembarangan karena bisa mengurangi kandungan nutrisi di dalamnya.

Dikutip dari buku Agar Tanaman Hias Tampil Cantik karya Redaksi AgroMedia, simak beberapa manfaat dari tanaman kaktus opuntia dalam penjelasan berikut.

Manfaat Kaktus Opuntia

Ilustrasi manfaat kaktus opuntia, sumber foto: Laura Paredis by pexels.com

Kaktus opuntia atau kaktus centong merupakan kaktus yang banyak tumbuh di Indonesia dan sering dimanfaatkan. Hal ini karena kaktus opuntia memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, di antaranya:

1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Sistem kekebalan tubuh dalam ditingkatkan dengan kaktus opuntia yang memberikan udara lebih sehat dan bersih. Kekebalan tubuh yang meningkat tentu menjadikan diri lebih semangat menjalani aktivitas dan lebih produktif.

2. Mampu Menyerap Racun

Kaktus opuntia merupakan jenis kaktus yang memiliki kemampuan untuk menyerap racun atau polutan di udara. Apalagi kaktus ini juga menghasilkan oksigen, sehingga udara lebih bersih dan sehat yang baik untuk tubuh.

3. Menurunkan Risiko Kanker

Manfaat lainnya yaitu membantu menurunkan risiko kanker dan menghambat pertumbuhan tumor di dalam tubuh. Hal ini karena kaktus opuntia mengandung antioksidan yang beragam seperti karoten, asam askorbat, polifenol, dan lain sebagainya.

4. Menurunkan Kadar Kolesterol dan Gula Darah

Jika ingin kadar kolesterol dan gula darah menurun dengan signifikan, maka perlu mengkonsumsi kaktus opuntia secara rutin. Mengingat kaktus opuntia mengandung banyak serat yang baik dan mendukung penurunan kadar kolesterol serta gula darah.

5. Menyehatkan Kulit dan Rambut

Tidak jarang kaktus opuntia dapat dijadikan ekstra yang baik untuk menyehatkan kulit dan rambut. Namun perlu diolah dengan tepat agar tidak terdapat duri yang ikut dan bisa merusak kulit maupun rambut.

Manfaat kaktus opuntia memang sangat beragam, sayangnya tidak semua orang menyadari manfaat tersebut. Padahal, kaktus opuntia termasuk tanaman kaktus yang banyak ditemukan di Indonesia dan bisa tumbuh subur tanpa perawatan ekstra.(DSI)