Panduan Mendaki Gunung untuk Pemula yang Perlu Dicoba

Ilustrasi panduan mendaki gunung untuk pemula. Foto: Pixabay

Kegiatan mendaki gunung memerlukan persiapan yang matang, baik fisik maupun mental. Oleh karena itu, tidak bisa dilakukan sembarangan dan perlu panduan mendaki gunung untuk pemula.

Panduan mendaki gunung untuk pemula atau yang baru pertama kali melakukannya tidak hanya perlu persiapan matang, tapi juga banyak bertanya pada pendaki senior.

Panduan Mendaki Gunung untuk Pemula

Ilustrasi panduan mendaki gunung untuk pemula. Foto: Pixabay

Merencanakan perjalanan bebas tentunya akan berbeda dengan perjalanan biasa. Pendakian gunung, terutama bagi pemula, perlu memperhatikan kekuatan fisik juga mental.

Perencanaan meliputi waktu keberangkatan, pemilihan lokasi, latihan fisik, organisir keuangan, rekan mendaki, kegiatan selama pendakian, persiapan perlengkapan, dan lainnya. Berikut adalah penjelasannya:

1. Persiapan

Buku Panduan Teknis Pendakian Gunung karya Hendri Agustin menuliskan bahwa pemilihan lokasi merupakan salah satu poin penting sebelum pendakian.

Lakukan riset mendalam terhadap gunung yang akan didaki, yang bisa dilakukan melalui internet. Pendaki pemula perlu memastikan gunung yang akan dikunjungi memiliki jalur pendakian yang mudah.

Pemula sangat tidak disarankan untuk naik gunung sendirian. Lebih baik pergi bersama teman yang pernah mendaki atau guide yang bisa menuntun jalan.

Selain itu, perhatikan dengan baik perizinan dan ketentuan sebelum naik gunung. Pastikan untuk menaati semuanya untuk memastikan keselamatan dan keamanan.

2. Persiapan Perlengkapan

Buatlah daftar tentang perlengkapan apa saja yang perlu dibawa untuk mendaki gunung. Daftar utama, yakni ransel, kantong tidur, pakaian, sepatu, jaket, peralatan tidur, peralatan makan dan masak, P3K dan obat-obatan pribadi, dan lainnya.

Setelah semua daftar perlengkapan dikumpulkan, maka jangan lupa untuk dicoba terlebih dahulu. Misal, coba dirikan tenda untuk memastikan bisa didirikan dengan baik.

Kemudian, pastikan memilih pakaian yang bisa melindungi dari suhu dan cuaca juga memastikan tubuh tetap kering. Melindungi tubuh dari suhu dingin, tapi juga mencegah panas dan keringat.

Termasuk dari pakaian dan kelengkapannya, yakni celana, kaos kaki, sepatu, kaos, jaket, topi atau penutup kepala lainnya. Jangan lupa siapkan juga obat-obatan dan P3K sederhana.

Siapkan ransel sesuai dengan kebutuhan. Pertimbangkan lama perjalanan, kondisi medan, dan juga kemampuan diri sendiri untuk memilih ransel.

Demikian adalah pembahasan mengenai panduan mendaki gunung untuk pemula yang bisa dilakukan. (SP)