Pengertian Doodling dan Manfaatnya dalam Kehidupan

Ilustrasi Doodling adalah. Sumber: Unsplash.com/Teo Zac

Doodling adalah aktivitas menggambar secara bebas. Konsep menggambar doodling tidak mempunyai aturan baku karena aktivitas tersebut biasanya dilakukan sembari memikirkan hal yang lain.

Selain itu, doodling juga termasuk kegiatan selingan yang biasa orang lakukan ketika bosan. Walaupun termasuk selingan, doodling mempunyai manfaat penting bagi kehidupan, seperti membantu pengembangan pribadi manusia.

Untuk lebih jelasnya, simak pembahasan mengenai definisi doodling beserta manfaatnya bagi kehidupan dalam ulasan berikut ini.

Pengertian Doodling

Ilustrasi Doodling adalah. Sumber: Unsplash.com/Liao Je Wei

Jika melihat susunan hurufnya, dapat ditafsirkan bahwa “doodling” tidak tampak seperti kata baku dalam bahasa Indonesia. Penulisan kata doodling lebih terlihat seperti jenis verb-ing dalam bahasa Inggris.

Faktanya, doodling memang merupakan kosakata dalam bahasa Inggris. Mengutip dari laman Cambridge Dictionary, arti doodling adalah menggambar atau membuat pola sambil memikirkan hal lain.

Berdasarkan pengertian tersebut, jelas bahwa doodling merupakan aktivitas menggambar secara bebas karena tidak mempunyai aturan yang baku, dilakukan saat seseorang memikirkan hal lain, atau dilakukan saat seseorang sedang bosan.

Manfaat Doodling dalam Kehidupan

Ilustrasi Doodling adalah. Sumber: Unsplash.com/Bosco Shots

Walaupun memiliki kesan sebagai aktivitas selingan untuk mengisi waktu luang atau mengatasi kebosanan, ternyata doodling mempunyai banyak manfaat bagi manusia. Contoh manfaat doodling adalah menjadi sarana untuk mengembangkan pribadi.

Dikutip dari buku Rahasia Mengenal Anak melalui Gambar karya Afandi (2019: 14), salah satu doodles bagi anak dapat membantunya dalam melatih pengembangan pribadi. Hal itu dapat terjadi karena menggambar memberi kesempatan bagi anak untuk berkreasi, menghargai, dan membentuk diri.

Selain dapat mengembangkan pribadi anak, doodling juga mempunyai manfaat bagi manusia secara umum (berbagai rentang usia). Beberapa manfaat dari doodling, yaitu:

• Menjadi sarana untuk relaksasi;

• Menjadi sarana untuk mengatasi kecemasan;

• Menjadi sarana untuk melatih dan mengasah kreativitas;

• Menjadi sarana untuk memperbaiki suasana hati;

• Menjadi sarana untuk menguatkan daya ingat atau memori;

• Menjadi sarana untuk melatih konsentrasi sehingga dapat meningkatkan kemampuan seseorang dalam berkonsentrasi; serta

• Menjadi sarana untuk meredakan stres.

Kesimpulannya, doodling adalah kegiatan membuat gambar secara bebas. Meskipun termasuk menggambar bebas dan aktivitas selingan, doodling mempunyai banyak manfaat bagi kehidupan manusia. (AA)