Perbedaan Treadmill dan Walkingpad yang Perlu Diketahui agar Tidak Salah Pilih

Ilustrasi perbedaan treadmill dan walkingpad. Foto: Pexels.com/Julia Larson

Perbedaan treadmill dan walkingpad menjadi pertimbangan penting sebelum memilih alat olahraga yang sesuai.

Setiap perangkat memiliki karakteristik tersendiri yang mempengaruhi pengalaman pengguna. Pemahaman mendalam tentang kedua alat ini membantu dalam menentukan pilihan terbaik.

Perbedaan Treadmill dan Walkingpad

Ilustrasi perbedaan treadmill dan walkingpad. Foto: Pexels.com/Anastasia Shuraeva

Berikut adalah perbedaan treadmill dan walkingpad yang mencakup berbagai aspek penting, dikutip dari integrishealth.org.

Treadmill merupakan alat olahraga dengan motor penggerak yang memungkinkan pengguna berjalan hingga berlari dengan berbagai tingkat kecepatan dan kemiringan.

Perangkat ini dilengkapi dengan fitur kontrol kecepatan, program latihan, serta monitor detak jantung.

Pengguna dapat mengatur intensitas latihan sesuai dengan kebutuhan, menjadikannya pilihan utama bagi pelari dan atlet yang membutuhkan latihan kardio intensif.

Walkingpad memiliki desain yang lebih ringkas dan minimalis dibandingkan treadmill.

Alat ini lebih cocok untuk berjalan santai atau aktivitas ringan di dalam ruangan.

Bobot yang lebih ringan serta bentuk yang lebih kompak memungkinkan penyimpanan yang mudah, bahkan bisa disimpan di bawah tempat tidur atau meja kerja.

Walkingpad biasanya memiliki kecepatan terbatas yang tidak mendukung aktivitas lari intens.

Dari segi ukuran dan fleksibilitas, walkingpad lebih unggul karena tidak memerlukan banyak ruang. Pengguna yang memiliki area terbatas dapat dengan mudah memanfaatkan alat ini tanpa harus menyediakan tempat khusus.

Treadmill, dengan ukurannya yang lebih besar, membutuhkan ruang yang cukup luas agar pengguna bisa berolahraga dengan nyaman.

Daya motor yang digunakan treadmill lebih besar dibandingkan walkingpad. Treadmill dirancang untuk menopang berbagai tingkat intensitas latihan, mulai dari jalan santai hingga sprint.

Walkingpad memiliki motor dengan tenaga lebih kecil, sehingga hanya mendukung aktivitas berjalan dengan kecepatan rendah hingga sedang.

Fitur yang tersedia pada treadmill lebih beragam dibandingkan walkingpad.

Treadmill sering kali dilengkapi dengan program latihan otomatis, sensor detak jantung, serta opsi kemiringan yang menambah tantangan dalam latihan.

Walkingpad hanya menawarkan pengaturan kecepatan sederhana dan lebih fokus pada kenyamanan serta kemudahan penggunaan.

Harga menjadi faktor yang membedakan kedua perangkat ini. Treadmill umumnya lebih mahal karena fitur serta daya tahan yang lebih tinggi.

Walkingpad lebih ekonomis dan cocok bagi pengguna yang hanya membutuhkan alat untuk aktivitas ringan.

Perbedaan harga ini berbanding lurus dengan fungsionalitas serta daya tahan masing-masing perangkat.

Kesimpulannya, perbedaan treadmill dan walkingpad terletak pada ukuran, daya motor, fitur, serta harga. Pilihan terbaik tergantung pada kebutuhan serta ruang yang tersedia untuk berolahraga. (Khoirul)

Baca Juga: 6 Treadmill Elektrik Terbaik untuk Pemula