Rute Lari Terbaik di Jakarta, Cocok untuk Jogging
Artikel yang membahas seputar hobi seperti menggambar, memelihara tanaman, hewan peliharaan, hingga meracik kopi.
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Seputar Hobi tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarBagi penyuka olahraga jogging, pasti tidak asing dengan rute lari terbaik di Jakarta sebagai tempat untuk menyalurkan hobi. Namun, terkadang jogging di tempat yang sama juga akan menimbulkan kebosanan.
Oleh karena itu, berikut adalah rekomendasi rute lari terbaik di Jakarta yang bisa menjadi pilihan para pecinta olahraga.
Rute Lari Terbaik di Jakarta
Buku Sukses Ulangan SD Kelas 1 yang disusun Tim Smart Center menulis bahwa olahraga lari adalah olahraga paling mudah dan murah untuk dilakukan.
Lari dapat menguatkan jantung, memperlancar peredaran darah, meningkatkan daya tahan tubuh, mencegah pengeroposan tulang, dan mengurangi lemak atau kolesterol.
Pada intinya, lari dapat membuat tubuh jadi sehat dan kuat kalau dilakukan terus menerus. Lari bisa dilakukan di mana saja, walau ada beberapa tempat di Jakarta yang memang lebih sering digunakan.
Beberapa rute lari terbaik di Jakarta yang bisa menjadi pilihan, antara lain:
1. Monumen Nasional (Monas)
Menjadi lokasi favorit pertama untuk berlari adalah monas yang berada di pusat kota. Walau cenderung panas karena jarang pepohonan, tapi bisa menjadi pilihan menarik ketika ingin jogging sambil melihat Monas atau pemandangan kota.
2. Gelora Bung Karno - Senayan
GBK merupakan kompleks olahraga terbesar di Jakarta. Area ini memiliki lahan yang luas dan pepohonan rindang, sehingga tidak mengherankan menjadi lokasi favorit bagi yang ingin berlari ataupun melakukan olahraga lainnya.
3. Taman Menteng
Taman Menteng memiliki jalur jogging yang nyaman serta berbagai lokasi kuliner yang bisa dicoba setelah berolahraga. Taman ini juga cukup populer di kalangan anak muda untuk berkumpul.
4. Taman Suropati
Terletak di Jalan Taman Suropati, Jakarta Pusat, taman Suropati memiliki jalur jogging dengan pepohonan yang lebat di sepanjang jalannya, sehingga akan memberikan udara segar bagi orang yang sedang berolahraga lari.
5. Tebet Eco Park / Taman Honda Tebet
Tebet Eco Park sudah ada sejak 1960 dan terus diperbaharui sejak 2010. Saat ini, taman ini ramai pengunjung untuk sekedar berkumpul atau berolahraga, apalagi memiliki jogging track yang nyaman.
6. Lapangan Banteng
Lapangan yang berada di Jakarta Pusat ini, memiliki area jogging dengan suguhan pemandangan gedung tinggi. Selain olahraga, pengunjung juga bisa berfoto ria karena lokasi yang estetik.
7. Kawasan Epicentrum Kuningan
Jalur untuk berlari di kawasan Epicentrum ini memang tidak terlalu panjang, tapi tidak terlalu ramai dan juga teduh karena pepohonan. Maka tidak mengherankan kalau area ini masuk dalam daftar rekomendasi.
Demikian adalah sederet rute lari terbaik di Jakarta yang patut dicoba. (SP)